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冬天去西藏,带什么装备
冬天去西藏需要带上保暖的衣物，例如羽绒服、保暖内衣、保暖裤、毛线帽子、手套、围巾等；同时还需要带上防晒霜、墨镜、护唇膏等防晒用品，因为高原紫外线较强，容易晒伤。此外，还需要带上防寒的登山鞋、冰爪、冰镐等装备，以备不时之需。在行李方面，需要注意轻装简行，尽量减少负重，方便行动。
冬季去西藏要穿什么衣服
1、上衣。外套带上厚的夹层的羽绒服或者保暖性较好的冲锋衣，冲锋衣的防风性较好，它的保暖效果是不容忽视的，尤其西藏的风比较大；保暖里衣可以穿上厚毛衣或者套装保暖衣。
2、裤子。外裤带上厚实的休闲裤、运动裤等，密度较好、不容易进风的就更理想了。此时外裤选择牛仔裤的话就不合适了，保暖性不够理想，里面加件毛裤的话就会显得比较绷紧。保暖裤可以选择纯棉裤、毛裤等。
3、内衣裤。内衣裤比较关键，尽量选择纯棉的为宜，穿着也比较舒服，西藏的冬天比较冷，可能几天也不洗一次澡，纯棉内衣穿着就比较干爽舒服。
4、鞋子、鞋子的话高帮的户外鞋或者硬底的户外鞋、运动鞋，鞋子追求保暖的同时也要注重防水性、防滑性，因为落雪融化了路面会比较湿滑。
5、冬天来西藏，带的衣服尽可能是纯棉的，由于气候过于干燥，如果是那些尼龙材质的衣服，就会产生比较多的静电，脱衣服时就会“火光四射”。同时冬天的气候非常干燥的哦，需要带上保湿霜、唇膏、面油等护肤用品。
9月去西藏需要带什么衣服
九月去西藏要带的衣服：
1、冲锋衣，冲锋裤，保暖、防雨水。
2、长袖T恤3件备换洗，要求透气性好，吸水性强。
3、裤子要耐脏的颜色，还要容易清洗。
4、备速干衣裤。
5、袜子一定用吸汗透气的棉袜。
第一次去西藏需要注意的事项
1、进藏必备太阳镜、太阳帽、防晒霜、护肤霜、润唇膏、长袖上衣、毛衣。
2、西藏紫外线十分强烈必须戴帽子。
3、准备一些感冒药品、胃肠类药品和一些去热止痛的药品。
4、为了防止饮食不习惯可以带上巧克力、牛肉干、榨菜、饼干及个人爱好的食品和零食。
5、器材类准备手机、充电器、相机、三脚架、摄像机。
6、在进入西藏活动前，一定要进行严格的体格检查。
7、西藏许多地区白天很温暖，但早晚较冷，比起内地要多穿点，如果去海拔4500米以上地区，需要带冬天穿的羽绒服。
扩展：
西藏旅游最怕的就是高原反应，因此大家都会想着去西藏前先锻炼一下身体。其实高原反应和身体强壮没有必然的联系，只是和身体的适应和调节能力有关，不需要刻意的去锻炼。如果觉得不放心，也可以提前一两个月进行有氧锻炼，进行一些慢跑锻炼，但在出发的前一个星期就要注意休息，不要再进行锻炼了。
高原反应根据人的体质不同有轻微和严重的分别，轻微的只是头痛、耳鸣、气喘、全身乏力和失眠等症状，等身体适应过来就消失；严重的会有呕吐恶心、脸色发紫、腹泻等症状，这种情况最好是服用药物或者找医生咨询治疗，以免产生严重后果。
要去西藏需要办什么证件
如果你是中国公民，需要办理以下证件：
1. 身份证或护照
2. 西藏旅游许可证
在申请西藏旅游许可证时需要提供以下资料：
1. 居民身份证正反面复印件或护照复印件
2. 一寸近期彩色证明照片一张
3. 联系电话和地址
4. 具体行程安排和住宿证明，如旅游团队号码等。
如果你是外籍人士，需要提供以下资料：
1. 入境签证的护照
2. 旅游许可证
注意：外籍人士需要提前至少30天申请西藏旅游许可证。
去西藏需要带氧气瓶吗啊啊
不需要带氧气瓶。如果是担心高原反应，这个问题是可以解决的。前期可以在旅游前吃一些抗高反的药。就算是到了西藏，那里也有供氧的东西，所以不需要带氧气瓶。
住宿上可以选择能够供氧的酒店，而且现在大部分的酒店都有氧舒康的共享制氧机，扫一下就可以使用很方便。
如果你外出害怕出现高原反应，那也可以在西藏选择一些便易携带的氧气瓶，氧舒康也有车载的，都很方便，根本不需要自己带氧气瓶。
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