去西藏需要准备什么保暖衣

张磊 41576

去西藏旅行,由于高原气候寒冷且昼夜温差大,你需要准备足够的羽绒服、保暖内衣、抓绒衣、冲锋裤,别忘了帽子、手套和防风镜,还有保暖袜和睡袋,以防不时之需。

目录一览:

冬天去西藏,带什么装备

冬天去西藏需要带上保暖的衣物,例如羽绒服、保暖内衣、保暖裤、毛线帽子、手套、围巾等;同时还需要带上防晒霜、墨镜、护唇膏等防晒用品,因为高原紫外线较强,容易晒伤。此外,还需要带上防寒的登山鞋、冰爪、冰镐等装备,以备不时之需。在行李方面,需要注意轻装简行,尽量减少负重,方便行动。

冬季去西藏要穿什么衣服

1、上衣。外套带上厚的夹层的羽绒服或者保暖性较好的冲锋衣,冲锋衣的防风性较好,它的保暖效果是不容忽视的,尤其西藏的风比较大;保暖里衣可以穿上厚毛衣或者套装保暖衣。

2、裤子。外裤带上厚实的休闲裤、运动裤等,密度较好、不容易进风的就更理想了。此时外裤选择牛仔裤的话就不合适了,保暖性不够理想,里面加件毛裤的话就会显得比较绷紧。保暖裤可以选择纯棉裤、毛裤等。

3、内衣裤。内衣裤比较关键,尽量选择纯棉的为宜,穿着也比较舒服,西藏的冬天比较冷,可能几天也不洗一次澡,纯棉内衣穿着就比较干爽舒服。

4、鞋子、鞋子的话高帮的户外鞋或者硬底的户外鞋、运动鞋,鞋子追求保暖的同时也要注重防水性、防滑性,因为落雪融化了路面会比较湿滑。

5、冬天来西藏,带的衣服尽可能是纯棉的,由于气候过于干燥,如果是那些尼龙材质的衣服,就会产生比较多的静电,脱衣服时就会“火光四射”。同时冬天的气候非常干燥的哦,需要带上保湿霜、唇膏、面油等护肤用品。

去西藏需要准备什么保暖衣

9月去西藏需要带什么衣服

九月去西藏要带的衣服:

1、冲锋衣,冲锋裤,保暖、防雨水。

2、长袖T恤3件备换洗,要求透气性好,吸水性强。

3、裤子要耐脏的颜色,还要容易清洗。

4、备速干衣裤。

5、袜子一定用吸汗透气的棉袜。

第一次去西藏需要注意的事项

1、进藏必备太阳镜、太阳帽、防晒霜、护肤霜、润唇膏、长袖上衣、毛衣。

2、西藏紫外线十分强烈必须戴帽子。

3、准备一些感冒药品、胃肠类药品和一些去热止痛的药品。

4、为了防止饮食不习惯可以带上巧克力、牛肉干、榨菜、饼干及个人爱好的食品和零食。

5、器材类准备手机、充电器、相机、三脚架、摄像机。

6、在进入西藏活动前,一定要进行严格的体格检查。

7、西藏许多地区白天很温暖,但早晚较冷,比起内地要多穿点,如果去海拔4500米以上地区,需要带冬天穿的羽绒服。

扩展:

西藏旅游最怕的就是高原反应,因此大家都会想着去西藏前先锻炼一下身体。其实高原反应和身体强壮没有必然的联系,只是和身体的适应和调节能力有关,不需要刻意的去锻炼。如果觉得不放心,也可以提前一两个月进行有氧锻炼,进行一些慢跑锻炼,但在出发的前一个星期就要注意休息,不要再进行锻炼了。

高原反应根据人的体质不同有轻微和严重的分别,轻微的只是头痛、耳鸣、气喘、全身乏力和失眠等症状,等身体适应过来就消失;严重的会有呕吐恶心、脸色发紫、腹泻等症状,这种情况最好是服用药物或者找医生咨询治疗,以免产生严重后果。

要去西藏需要办什么证件

如果你是中国公民,需要办理以下证件:

1. 身份证或护照

2. 西藏旅游许可证

在申请西藏旅游许可证时需要提供以下资料:

1. 居民身份证正反面复印件或护照复印件

2. 一寸近期彩色证明照片一张

3. 联系电话和地址

4. 具体行程安排和住宿证明,如旅游团队号码等。

如果你是外籍人士,需要提供以下资料:

1. 入境签证的护照

2. 旅游许可证

注意:外籍人士需要提前至少30天申请西藏旅游许可证。

去西藏需要带氧气瓶吗啊啊

不需要带氧气瓶。如果是担心高原反应,这个问题是可以解决的。前期可以在旅游前吃一些抗高反的药。就算是到了西藏,那里也有供氧的东西,所以不需要带氧气瓶。

住宿上可以选择能够供氧的酒店,而且现在大部分的酒店都有氧舒康的共享制氧机,扫一下就可以使用很方便。

如果你外出害怕出现高原反应,那也可以在西藏选择一些便易携带的氧气瓶,氧舒康也有车载的,都很方便,根本不需要自己带氧气瓶。

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