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去西藏的路上需要买什么零食
去西藏的路上需要准备一些便于携带和储存的零食，如牛肉干、饼干、酥糖、巧克力等高能量、易保存的零食。同时，西藏气候干燥，需要注意携带含水分的零食，如水果干、葡萄干、果冻等。此外，西藏地势高原，建议携带一些方便缓解高原反应的食品，如枸杞、红枣、核桃等。最好选择口感鲜美，营养丰富的零食，来满足长时间的旅行和探险。
坐火车去西藏带什么零食
坐火车去西藏旅行时，您可以准备一些方便携带且营养丰富的零食。以下是一些推荐的零食选择：
1. 坚果和干果：例如巴旦木、杏仁、腰果、葡萄干等，它们富含蛋白质、纤维和健康脂肪，提供持久的能量。
2. 饼干和曲奇：选择一些口感酥脆、不易碎的饼干或曲奇，如麦片饼干、牛油曲奇等。它们可以作为零食和早餐选择。
3. 纯净水和饮料：确保随身携带足够的纯净水或瓶装饮料，以保持水分补充和消暑。
4. 奶酪和酸奶：选择一些小包装的奶酪或酸奶，它们富含蛋白质和钙质，同时也提供了口感的变化。
5. 蔬果切片或干果蔬片：将新鲜蔬果切片或购买干果蔬片作为储备，例如苹果片、香蕉片、番茄干等。它们提供了一定的维生素和纤维。
6. 能量棒或蛋白棒：这些营养棒富含蛋白质和碳水化合物，是长途旅行时的理想选择，能够提供长时间的能量支持。
此外，还要记得带上一些自己喜欢的零食，以及个人所需的药品和急救用品（如果需要）。在购买零食时，尽量选取方便携带和保鲜性好的包装，同时避免选择易碎或容易融化的食品。祝您旅途愉快！
去西藏可以买桶装泡面，桶装泡面一般中午晚上各一桶。其他可以买点零嘴比如小面包，糖果。还有比较重要的是最好买一个口嚼口香糖因为高原火车上可能会导致耳膜鼓涨，可以嚼口香糖缓解，之后呢可以买一包湿纸巾擦脸手之类的。
拉萨特产必买零食
1.青稞饼干：由青稞做成，口感酥脆，有点像饼干，是藏区人民的日常点心。
2. 高原蜜糖：由藏族蜂农在高原地区采集的野生花粉制成，味道香甜，有助于滋补身体。
3. 藏香红薯片：由西藏本地红薯制成的薯片，口感香甜可口。
4. 酥油茶：传统的藏族饮品，由茶叶、奶油、盐和水等原材料制成，口感浓郁。
5. 黑枸杞：产于西藏的野生枸杞，味道比较苦涩，但富含维生素和矿物质，有助于增强免疫力。
这些小零食都是西藏特有的美食，具有浓郁的藏族风味，让人回味无穷。
最好玩的地方山南哪里好玩山南有哪些好玩的地方
山南地区位于西藏自治区南部，是一个拥有丰富自然景观和人文历史的地方。以下是山南地区十大最好玩的地方：
1. 隆子县：这里有着壮美的雪山、草原和湖泊，可以进行徒步旅行、露营、钓鱼等活动。
2. 错那县：这里有着独特的藏式建筑和文化，还有美丽的峡谷和瀑布，非常适合拍照和观光。
3. 乃东区：这里是拉萨市的近郊，有着丰富的自然景观和人文历史，包括扎什伦布寺、桑耶寺等景点。
4. 贡嘎县：这里有着世界级的贡嘎雪山，还有许多美丽的草原和湖泊，是一个非常适合户外探险的地方。
5. 扎囊县：这里是一个历史悠久的县城，有着古老的寺庙和民居，还可以品尝到正宗的藏式美食。
6. 浪卡子县：这里有着壮观的峡谷和雪山，还有许多藏族村落和民俗文化，非常适合旅游观光。
7. 琼结县：这里是一个充满神秘色彩的地方，有着许多神话传说和寺庙遗址，非常适合文化探索。
8. 措美县：这里有着清澈的湖泊和绿草如茵的草原，还有许多藏族村落和民俗文化，非常适合度假休闲。
9. 桑日县：这里有着壮丽的雪山和峡谷，还有许多藏族村落和民俗文化，非常适合户外探险和旅游观光。
10. 当雄县：这里是拉萨市的中心城区，有着丰富的历史文化和现代城市风貌，非常适合文化旅游和购物消费。
山南市区虽然不像拉萨市区那么繁华，但也有许多值得一游的地方。以下是一些在山南市区比较受欢迎的景点：
1. 扎囊县：这是一个历史悠久的县城，有着许多古老的寺庙和民居，如扎什伦布寺、桑耶寺等。此外，这里还有许多藏族村落和民俗文化，非常适合文化旅游和购物消费。
2. 乃东区：这里是拉萨市的近郊，有着丰富的自然景观和人文历史，包括扎什伦布寺、桑耶寺等景点。此外，这里还有许多购物中心和美食街，可以品尝到正宗的藏式美食。
3. 贡嘎县：这里有着世界级的贡嘎雪山，还有许多美丽的草原和湖泊，是一个非常适合户外探险的地方。此外，这里还有一些度假村和温泉酒店，可以享受舒适的休闲时光。
4. 琼结县：这里是一个充满神秘色彩的地方，有着许多神话传说和寺庙遗址，非常适合文化探索。此外，这里还有一些传统手工艺品店和纪念品店，可以购买到当地的特色产品。
5. 浪卡子县：这里有着壮观的峡谷和雪山，还有许多藏族村落和民俗文化，非常适合旅游观光。此外，这里还有一些度假村和温泉酒店，可以享受舒适的休闲时光。
317川藏线必去景点
1、米亚罗，米亚罗在四川阿坝理县米亚罗镇境内，进入秋季的时候，漫山遍野都是火红的红叶，宛若进入红色的童话世界一般，给人一种缥缈无定的感觉。
2、毕棚沟，毕棚沟在四川阿坝理县朴头乡境内，毕棚沟的美景是大自然最能力打动人心的一面，给人一种宇宙深邃的洞察感。
3、卡萨湖，卡萨湖在炉霍县西边70公里外的地方，是高原上点缀的明珠，璀璨的光芒吸引了每一位冒险者的目光。
4、新路海，新路海在德格县境内雀儿山下，此处一片原始森林地带，一望无际的大森林和绿色海洋，周边还有千万年形成的大冰川。
5、马尼干戈，马尼干戈也在德格县境内雀儿山下，是公路边上的一个边远小镇，这里的人们世代以放牧为生，也是旅客们最喜欢的中途休息之地，人们善良淳朴，犹如世外桃源一般。
6、矮拉山，矮拉山在昌都市江达县，这里的山势非常险峻，唯美的自然景观令人惊叹不已，没有丝毫的人类活动痕迹，宛若进入蛮荒之境。
7、毛垭大草原，在理塘县县城以西，这里没有任何的宣传和广告，保持了它原有的自然风貌。
西藏317川藏线上，最出名的两个景点，一是萨普神山，位于比如县羊秀乡普宗沟境内，主峰海拔6956米，被尊为当地的神山之王。每逢盛夏，萨普山顶冰雪皑皑、雨雾缭绕，山底花红草绿、水草丰美。
二是孜珠寺，一座镶嵌在悬崖峭壁中的空中寺庙。
再往西延伸，317国道还经过纳木错圣象天门，当地人的圣地，许多高僧到此修行。
川藏线最值得去的地方
川藏线是中国西部一条著名的公路线路，沿途风景秀丽，有许多值得去的地方。以下是川藏线上一些最值得去的地方：
1. 青海湖：位于川藏线的起点，是中国最大的咸水湖，清澈湛蓝的湖水与周围的雪山、草原相映成趣，景色壮观。
2. 西宁：青海省的省会城市，有着悠久的历史和独特的藏族文化。可以参观青海湖博物馆、塔尔寺等景点。
3. 祁连山：位于甘肃和青海交界处，被誉为“东方阿尔卑斯”，有壮美的雪山、草原和湖泊，是徒步旅行和探险的好地方。
4. 鳌太古城：位于甘肃省迭部县，是一座保存较为完整的古代藏族城堡，历史悠久，建筑风格独特。
5. 拉萨：川藏线的终点之一，是西藏自治区的首府，有着悠久的历史和丰富的文化遗产，值得参观的地方包括布达拉宫、大昭寺、扎什伦布寺等。
6. 珠峰：位于拉萨附近的珠穆朗玛峰是世界上最高的山峰，是登山爱好者的圣地，也可以欣赏到绝美的雪山风景。
7. 班公湖：位于西藏那曲地区的班戈县，是世界上最高的咸水湖，湖泊湛蓝、天空澄澈，是摄影爱好者和自然爱好者的天堂。
这只是川藏线上的一些值得去的地方，沿途还有许多美丽的风景和景点等待着你去探索和发现。记得提前做好旅行计划，并确保具备适应高海拔环境的准备工作。
川藏线是一条风景秀丽而又充满挑战性的公路，沿途有许多值得去的地方。以下是一些川藏线上最值得去的地方：
1、康定：康定是川藏线上的一个重要城市，也是四川省甘孜藏族自治州的州府。这里有美丽的亚丁景区，还有康定草原、芒康松赞林寺等值得一游的景点。
2、理塘：理塘是四川省阿坝藏族羌族自治州的一个县城，也是川藏线的重要中转站。这里有壮丽的色季拉山口，以及美丽的纳木错湖和巴塘草原。
3、拉萨：拉萨是西藏自治区的首府，也是川藏线的终点站。这里有世界著名的布达拉宫、大昭寺和罗布林卡等文化遗址，还有美丽的纳木错湖和珠穆朗玛峰等自然景观。
4、日喀则：日喀则位于川藏线途中，是藏传佛教的重要圣地。这里有世界上最大的佛教学院桑耶寺，以及雍布拉康、珠峰大本营等景点。
5、昌都：昌都是西藏自治区的一个地级市，也是川藏线上的一个重要城市。这里有著名的亚东大峡谷和丁青错湖，还有卡若拉冰川等自然景观。
此外，沿途还有许多美丽的风景和传统藏族文化的体验。在旅行川藏线之前，最好制定一个详细的行程计划，并了解当地的天气和路况，以确保旅程顺利安全。
318川藏线必须要去的景点有，布达拉宫，珠穆朗玛峰，南咖巴瓦峰，冈仁波齐，纳木错的，318线通常是指318国道中成都至拉萨这段2142千米的路段，于1958年正式通车，南县从雅安起与国道108分道向西翻越二郎山，布达拉宫是世界上海拔最高的宫殿，城堡和寺院于一体的宏伟建筑，也是西藏最庞大，最完整的古代宫堡建筑群。
1泸定桥
泸定桥又名大渡桥，是中国四川省甘孜藏族自治州泸定县泸桥镇境内的一座跨大渡河铁索桥，为泸定桥风景区的主要景观文物。说起泸定桥，相信大家应该都不陌生吧，“飞夺泸定桥，”说的就是这里，泸定桥是由13根铁链，一万多个铁环搭建起来的一座桥，300年前建设它的时候可是没有起重器，没有什么大型的设备，可见中国人劳动民智慧是多么伟大。
2海螺沟
海螺沟位于贡嘎雪峰脚下，以低海拔现代冰川著称于世。晶莹的现代冰川从高峻的山谷铺泻而下；巨大的冰洞、险峻的冰桥，使人如入神话中的水晶宫。特别是举世无双的大冰瀑布，高达1000多米，宽约1100米晴天月夜，景象万千，令人一见之后，终生不忘。
3折多山
折多山位于四川省甘孜州境内，海拔4962米，是康巴第一关。也是川藏线上第一个海拔超4000米的高山。“折多”在藏语中是弯曲的意思，写成汉语又是“折多”二字。折多山是国道318川藏线通往西藏的必经之道，也称进藏第一关。折多山是318国道从成都到拉萨需要翻越的第2座大山（第1座大山是大名鼎鼎的二郎山），站在山顶上，可以眺望到“蜀山之王”--海拔7556米的贡嘎山。
4新都桥
新都桥地处川藏线南北分叉路口，北通甘孜，南接理塘。距成都400公里，距康定80公里。这里被誉为摄影爱好者的天堂。这里有草原，也有雪山。有牦牛，也有田间。有经幡，也有寺庙。春天的清新、夏天的诗意、秋天的绚烂冬天的圣洁这里都能找到。目所能及处，美丽让人惊叹，柏杨叶儿金黄，溪水静静流淌。在这里不经意的拍摄，便是最美的画卷。
5稻城亚丁
因其独特的地貌和原生态的自然风光，被誉为“香格里拉之魂”和“最后的香格里拉”，被国际友人誉为“水蓝色星球上的最后一片净土”，是摄影爱好者的天堂。当你去了才会知道什么叫做身体在地狱，眼睛却在天堂的感受。
6东达山
“生命禁区”——东达山。是川藏南线上最高的垭口，海拔标高5130米。这个高度已经接近珠峰大本营，是整条川藏线上海拔最高的山峰。这里一年四季都有雪。是登山爱好者的圣地。
7怒江七十二拐
世界公路的奇迹——怒江七十二拐！要说怒江七十二拐到底有多险，“天险之路”即可概括。在这里行车总共要克服一千多米的高差，而且弯道多，且多为U型弯，再加上拐弯处视野不开阔，易发生危险，每年都有车辆翻下山去，可以称得上“魔鬼路段”了。四十多年前中国人民解放军第十八军将士，先后献出了上千条年轻的生命方才建成了怒江七十二拐。
8然乌湖
“令人魂牵梦萦的净土，川藏线上的最美湖泊。”湖面海拔高度为3850米。然乌有“西南瑶池”的美誉，对于很多来到这里的人来说，这里就像是梦境般的净土，一个自由的天堂。然乌湖位于西藏昌都地区八宿县城西南方向89千米的川藏公路边上，是雅鲁藏布江支流帕隆藏布的主要源头。
9波密桃花沟
西藏波密县桃花沟，在波堆藏布江河谷，是林芝赏桃花的主要景区之一，也是一年一度的林芝桃花节的重要分会场。从波密县城出口往西10公里左右便进入了波堆桃花谷，处处可见野生桃树，每年三四月桃花盛开，蔓延至四五十公里开外。真是春风十里不如你（桃花）。
10鲁朗景区
鲁朗意为“龙王谷”、“神仙居住的地方”，素有“天然氧吧”、“生物基因库”之美誉。民间流传着“到了工布鲁朗，会忘记自己的家乡。鲁朗海拔3385米，位于距林芝地区八一镇80公里左右的川藏路上，这里的景点有色季拉国家级森林公园、杜鹃花海、田园风光和民俗风情浓厚的扎西岗村等。
拉萨特产购物必买清单
1. 高原大麦（青稞）：这是拉萨特有的粮食作物，是当地人的主食，富含蛋白质、维生素和纤维素。
2. 青稞酒：以高原大麦为主要原料酿制，每一口都带着淡淡的青稞香味。
3. 珍珠糯米饭：把糯米做成小球状，再用橄榄油、芝麻酱和葱蒜等馅料包裹，口感Q弹。
4. 牛肉干：由当地的牛肉制成，因为在高原上空气干燥，牛肉口感更佳。
5. 酥油茶：主要由乌龙茶、牛奶和酥油混合而成，是西藏的传统饮料。
6. 西藏杂粮糌粑：将高原小麦、青稞等杂粮磨成粉，和水揉成团，蒸熟后切成小块，是藏族家常菜之一。
7. 藏红花：产自扎什伦布寺周围的藏红花园，是用来调制藏香的主要原料之一。
8. 白绒山羊毛制品：由白绒山羊毛编织而成，手感柔软、保暖性好，是不错的纪念品。
9. 塔那木：藏语称为“太阳香料”，由当地的植物“塔那木”制成，加入沸水，让香主在烟雾中焚香，以达到洁净心灵的目的。
10. 珠穆朗玛峰冰川水：源自高原山川之间的冰川融水，非常干净和浓郁。
318川藏线十个必打卡景点
一生必去一次的旅行，川藏318沿途，哪些旅游景点值得停留呢？如果计划走318川藏线，下面这30个必打卡景点千万别错过哟！
01. 泸定桥 - 小学课本中的飞夺泸定桥
02. 海螺沟 - 世界最低海拔冰川
03. 红石公园 - 红石云海观景平台
04. 折多山 - 川藏康巴第一关
05. 新都桥 - 摄影家的天堂
06. 剪子弯山 - 天路十八弯之称
07. 卡子拉山 - 云中的高原牧场
08. 长青春科尔寺 - 康南黄教圣地
09. 理塘千户藏寨 - 藏族传统文化博物馆
10. 毛垭草原 - 牛羊成群，野花遍地绽放
11. 稻城亚丁 - 香格里拉之魂
12. 姊妹湖 - 海子山脚下沉睡的少女
13. 措普沟 - 康巴第一圣湖
14. 拉乌山 - 神佛下面的大山
15. 东达山垭口 - 生命的禁区
16. 邦达草原 - 地势平缓，水草丰美的草原
17. 怒江七十二拐 - 最壮观的魔鬼公路
18. 怒江大峡谷 - 峡谷纵横三江并流
19. 然乌湖 - 来自天堂的泪水
20. 来古冰川 - 蓝天与冰川交相辉映
21. 米堆冰川 - 中国六大最美冰川
22. 波密 - 藏王故里，冰川之乡
23. 岗云杉林 - 中国十大最美森林
24. 古乡湖-宁静而祥和的湖泊
25. 通麦大桥-曾今的川藏天险
26. 鲁朗林海-神仙居住的地方
27. 南迦巴瓦峰-中国最美山峰，直耸苍穹的利刃
28. 巴松措-藏语意为绿色的湖水
29. 尼洋河-雅鲁藏布江四大支流之一
30. 布达拉宫-世界屋脊上的明珠
