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自驾川藏线去西藏,几天时间合适?
1、所以正常的川藏线自驾游一般需要8天至11天时间。318川藏线通常是指318国道中成都至拉萨这段2142千米的路段。于1958年正式通车。南线从雅安起与国道108分道，向西翻越二郎山。
2、从成都、昆明、西宁、兰州、西安、乌鲁木齐等地到拉萨，共有八条通往西藏的路线。每条路线的里程约为2000公里，单程时间为5-10天，往返时间为15-17天。
3、进藏一共有八大线路，可以分别从成都、昆明、西宁、兰州、西安、乌鲁木齐等地出发到拉萨，每条线路的里程都在2000公里上下，单程时间在5-10天，往返需要15-17天。
去西藏旅游一共7天的时间,大家有什么好的行程建议么
1、第1天：抵达拉萨 从你所在的城市乘飞机或者火车抵达拉萨。由于拉萨海拔较高（约3650米），建议第一天不要进行剧烈运动，以适应高原环境。可以在酒店休息，或者轻松地游览一下八廓街，感受藏传佛教的氛围。
2、第一天可放慢步伐，在拉萨市区逛逛，大昭寺，布达拉宫广场走走，看看当地的文化，布达拉宫晚上的夜景还是不错的。
3、抵达拉萨后，建议在城市中休息1-2天，适应高原环境。期间可以参观布达拉宫、大昭寺等著名景点，同时注意饮食和休息，避免剧烈运动。第4-5天：拉萨—纳木错—拉萨 从拉萨出发前往纳木错，车程大约需要5-6小时。
4、第二天可选择纳木措一日或二日游。一日游回到拉萨的时间在晚上7-8点；二日游晚上住在纳木措观看星空和次日日出后回程，到拉萨的时间在下午2-3点；第三个方案就是包车游西藏两大圣湖：羊卓雍措和纳木措（过夜，优势：不走回头路。
5、高原反应是前往西藏旅游需要特别注意的问题，建议提前服用红景天等药物进行预防，并保持充足的休息。尊重当地的宗教信仰和风俗习惯，不要随意拍照和触摸宗教物品。
冬天去西藏~大约一周吧~然后需要注意些什么~?高原反应应怎样处理之类...
在到达高原后，前两天避免饮酒和服用镇静催眠药，避免剧烈活动，也要防冻，注意保温，多吃碳水化合物含量高的食品，如米饭、面包、马铃薯、板栗。
高原反应：由于西藏地处高原地区，海拔较高，氧气稀薄，容易引发高原反应。建议提前做好身体准备，适当锻炼身体，保持良好的体力和心肺功能。到达后要注意休息，避免剧烈运动和过度劳累。
保暖措施：西藏冬季气温较低，尤其是夜间温度更低。因此，一定要做好保暖措施，穿上厚重的衣物，包括羽绒服、保暖内衣、帽子、手套等。同时，还要注意保护头部和脚部，因为这些部位最容易受寒。
去西藏要做的准备 刚到高原，每一个人都会感到不同程度的胸闷，气短，呼吸困难等缺氧症状，严重的会有头痛、全身肌肉痛、失眠等症状。
不要一开始就吸氧，尽量要自身适应它，否则，你可能在高原永远都离不开吸氧了（依赖性非常强）。
高原反应：西藏的平均海拔在4000米以上，因此，高原反应是最常见的问题。建议在出发前一周开始服用抗高原病药物，并在到达后的前几天尽量保持休息，避免剧烈运动。
标签： 去西藏第一个星期
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