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上海拉萨旅游攻略
1、西藏拉萨气候干燥，要带上润唇膏和保湿用品。西藏拉萨紫外线强，要带上防晒霜、太阳镜、墨镜等防晒用品。西藏早晚温差大，要带上羽绒服或冲锋衣，一定要注意好保暖。
2、上海出发去拉萨最好的路线上海、苏州、无锡、南京、徐州、郑州、洛阳、西安安、兰州、西宁、格尔木，然后是拉萨。 上海到拉萨的路线图318国道是我国第二长的横向国道，东西横贯祖国（第一条是连霍线）。始于上海，止于西藏拉萨。
3、到了拉萨选择八廓街附近的旅舍，那是中心，去哪都方便，找人拼车也方便。可以选择较近的布达拉宫，大昭寺，拼个车去那木措看看，如果能找到当地藏民带你去看直贡梯寺的天藏最好了。其他的像羊卓雍措，珠峰大本营你时间太短去不了。
4、旅游2号线：上海体育场（4号停车场） 上海野生动物园（沿途停靠：打浦桥、十六铺 、北蔡、周浦。 南新线：新客站（南一出口，龙门宾馆门口） 上海野生动物园（沿途停靠：人民广场（成都路、威海路与869并站）、北蔡、周浦、六灶。
5、但有严重心、肺病、高血压患者不宜到高原旅游。 友情提示：足够的相机电池、现金、充电器、湿纸巾、个人卫生用品。
要是从上海到西藏参加自由行一周,选择哪些景点玩比较实在呢?
普莫雍措相较于三大圣湖来说，知名度并不那么高，但它绝对是你冬季最值得一去的地方。
布达拉宫：位于拉萨市区，是西藏最著名的地标性建筑，也是世界上海拔最高的宫殿。布达拉宫始建于公元7世纪，是藏王松赞干布为迎娶文成公主而建。这里曾是历代达赖喇嘛的冬宫，如今已成为一座博物馆，展示了丰富的文物和艺术品。
第二天，可先去往哲蚌寺，寺庙规模庞大，是藏传佛教最大的寺庙，始建于公元1416年，坐落在拉萨市西郊约十公里处。逛完哲蚌寺可前往拉萨北郊的色拉寺，此寺庙规模也比较庞大，与哲蚌寺、甘丹寺合称为拉萨三大寺。
自驾川藏线需要几天时间
总体旅行时间一般安排在10-12天。此种线路玩法是接受程度zui高，选择人数zui多的川藏线自驾线路，比较适合假期时间较长，喜欢深度游的游客。
每条线路的自驾里程和天数不同，如318川藏南线2100公里，自驾时间为10天；214滇藏线全长1900公里，自驾需要8天。整体而言，每条线路的里程数和自驾时间并无差异。
川藏南线全程大约2400公里，自驾大约10天可到拉萨。
自驾川藏线路线川藏线2258公里。川藏线是最具挑战性的探险和旅游路线。如果它走川藏线公路旅行，通常需要9到11天。如果它it’简单来说就是川藏线，那么7天就够了。18川藏南线于1958年正式通车。
去西藏旅游自驾游要多久时间大概需要43个小时，也就是说参观go公路旅行差不多需要两天。从西双版纳开车到西藏大概需要两天。中途休息，一路上偶尔吃点东西。现在高速公路相当发达。它开车去西藏没有以前那么累了。
第10天：林芝﹣工布江达﹣羊湖﹣拉萨 一路的风尘仆仆，当你真正抵达西藏，你就知道，西藏值得。
标签： 上海去拉萨一个星期够玩吗
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