第一次去西藏林芝有没有高原反应

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飞机直接到拉萨会高原反应吗

你好

1、飞机直飞拉萨,2个小时时间,海拔突然升高,身体受不了是很正常的

2、我也建议,如果你确实害怕高原反应可以考虑,直飞林芝,然后再返走拉萨,林芝海拔低,不会有反应

3、如果确实要飞拉萨,我给你一些注意事项,参考一下(我以前也是直飞拉萨进藏,一点反应也没有,这个高原反应还是看个人,不一定会有,但不能保证没反应)

1)建议带上葡萄糖、红景天之类的,预防高原反应

2)在刚下火车时通常是没有什么感觉的,觉得很正常,这个时候很多人就自以为是的打出跑、跳,其实是错的,高原反应通常是在到达拉萨一段时间后或者第二天才开始的,所以刚到的时候切记不要跑、跳,不要过于兴奋,不要大叫,要多喝水,不要抽烟喝酒。可以适量喝点红景天、葡萄糖之类的。另外切记刚到西藏不要洗澡!

3)如果初次进藏,确实担心高原反应,可以提前一周开始饮用红景天,这是很多朋友尝试过的,效果非常好,一次只须泡20~30g左右,对提高身体素质,增强心血管,缓解高原反应很有效。

希望对你有帮助

第一次去西藏林芝有没有高原反应

第一次去西藏下了飞机会不会马上出现高反?坐飞机应该带怎样的行李

一般高原反应在降落后两三小时内会慢慢出现

坐飞机带的行李跟坐火车一样啊

一个大背包或20寸或以下的箱加一个35升以下的包

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