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第一次坐飞机去拉萨需要注意什么
第一次坐飞机去拉萨的游客需要注意以下几点：
高原反应：拉萨海拔较高，容易引起高原反应，建议游客在前往拉萨之前适当锻炼身体，补充足够的水分并避免饮酒。在高原环境下，不要过度劳累，可以多休息，慢慢适应高原的环境。
飞机起飞和着陆：由于拉萨机场海拔较高，氧气稀薄，飞机起飞和着陆时需要注意听从机组人员的指示，保持镇静，不要惊慌乱跑。同时，下了飞机后也要慢慢适应高海拔的环境。
衣物和用品：由于拉萨气温较低，白天和晚上的温差比较大，游客需要带上保暖衣物，如羽绒服、毛衣和保暖内衣等。此外，建议带上太阳镜、高效防晒霜、保湿霜等用品，以应对高原反应和强烈的紫外线。
通信和网络：由于拉萨机场位于市区较远，游客可能会面临信号较差或无信号的情况，如果需要通讯，可以在机场或市区购买当地的手机卡。
文化和信仰：拉萨是藏传佛教信仰的中心，游客需要尊重当地的文化和传统信仰，避免扰乱当地的宗教活动和仪式。
综上所述，在前往拉萨之前，游客需要适当提前准备和了解当地的气候、环境、文化和信仰等方面的信息。同时，尽可能在机场或市区购买必要的用品和通讯卡，以便更好地适应和体验当地的生活。
刚做飞机到拉萨，我要注意什么
1、如患了感冒，等感冒好利索了再进藏。
2、在西藏注意保暖，千万不要着凉感冒。
3、刚进高原不要洗澡，避免着凉。
4、在高原动作要慢，不要剧烈运动，要休息好。
5、吃饭不要过饱，减少心脏负担。
6、晚上如睡不着（也是高原反应的表现），可以吃一片舒乐安定，睡好了，精神自然好了。
7、要注意防晒，高原空气干净、离太阳近，紫外线照射强，最好涂防晒霜或做其它防晒措施。
8、要戴防紫外线的墨镜，保护眼睛。
坐飞机去拉萨需要准备什么
坐飞机去拉萨需要准备以下物品：
1. 有效的身份证件和机票，包括登机牌。
2. 充分准备根据高原旅游的特殊需要，足够的现金、高领毛衣、棉袄、手套、羊绒围巾、登山鞋、太阳镜、防晒霜、唇膏、晕车药品等必要的物品，确保您能度过一段愉快的旅程。
3. 注意携带清淡易消化的食品，以免造成不适。同时要多饮温开水和适量的盐水或红茶。
4. 在登机前慢慢走动，以缓解机上长时间坐着可能引发的腰背酸痛，可在舱内活动时间内下机走动。
5. 因为飞行前后的腾升和下降，对耳朵会有一定压力，可咽喉或用耳塞来缓解。
6. 乘机前需要了解相关登机规定、行李要求和安检流程。
坐飞机去拉萨注意什么
第一步，登机前需准备好相关证件，如身份证、护照等。同时根据天气情况和季节选择合适的服装，毕竟拉萨海拔较高，气温变化较大。建议佩戴口罩以防止空气干燥。
第二步，行程前需了解机场安检规定，禁止携带的物品需提前处理，如打火机、刀具等。容易晕机的旅客可提前准备好晕车药品，以防发生不适。机上需关机或切换到飞行模式，尊重机上安全规定。
第三步，抵达目的地后，应尽快适应高原反应，并避免激烈运动。在拉萨旅行时应尊重当地信仰文化，不得损害藏族民俗风情和佛教文化遗产。同时，在景区游览时须注意保护环境，不随意乱扔垃圾。
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