川藏线旅游最佳时间,什么时候去川藏线最好

去拉萨攻略 13697 0

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川藏线旅游最佳时间,什么时候去川藏线最好

2月去西藏拍雪景、冰川

2月,去西藏拍雪景、冰川,一定是最好的时间段,但对于川藏线包车游来说,一定要带上防滑链,注意雪山崩塌和一些沿路的路况,某些景区还处在封山期,出行前最好打听清楚;

川藏线最佳旅游月份:3-4月去林芝丹巴拍桃花

3-4月川藏线沿途的梨花、桃花开得绚烂,尤以丹巴梨花和林芝桃花最盛,在雪山的环抱之下,怒放的梨花、桃花延绵数里,白得似雪,粉得如云,可远观,亦可近完,怎么看都让人陶醉!此时绝对是川藏线最佳旅游时间!

川藏线最佳旅游月份:4-6月去珠峰拍日照金山

4-6月,川藏线的天气稳定,雨量较少,尤其在拍摄珠穆朗玛峰等雪山时,天晴的概率较高,可拍到日照金山的胜景,川藏线包车游只能将车开到珠峰大本营,此时不妨弃车,抓住登山、徒步的好时机!

川藏线最佳旅游月份:6-8月去草原拍花海

6-8月,四川境内的康定、新都桥、稻城亚丁植被苍翠,红的、白的、紫的各种花点缀在森林与草地之间,在你经过的路上彰显着自己的绚丽。草甸上更是野花的世界,繁花似锦。

川藏线最佳旅游月份:9-10月去稻城拍秋景

9-10月份四川境内的康定、新都桥、稻城亚丁进入秋季,秋天的景色最迷人,气温不是很冷,沿途的风景由春夏的嫩绿变成金黄的、火红火红的,呈现出五彩缤纷的色彩。

冬季是旅游淡季,西藏大部分日子都是阳光灿烂,蓝天白云。所以冬天更容易看到各种美丽的神山圣湖,且游客较少,可更尽兴的游玩,而且吃住行都更便宜。但是,冬季路况堪忧,路上积雪较厚,很多景点也会封山,要慎重前行

川藏线是一条风景秀丽的旅游线路,途经川西高原、青藏高原等地区,历时数千公里,沿途有许多美丽的景点。最佳旅游时间因个人需求和气候变化而异,以下是一些可供参考的信息:

1. 最佳旅游时间:4月至10月。川藏线上的旅游资源非常丰富,不同的季节各具特色,旅游季节最长为从春季到秋季,你可以根据自己的时间安排和喜好选择。

2. 春季(4月至5月)是川藏线的花季,此时大面积的杜鹃花、油菜花和山茶花绽放,沿线的景色特别美丽。

3. 夏季(6月至9月)是川藏线的旅游旺季,气温适宜、天气晴朗,沿线的光照充足,美景壮丽。

4. 秋季(10月)是川藏线的“金秋季节”,这时候的沿线植被由绿转黄,景色斑斓,可以看到大片的金色大草原。

除了旅游时间的因素外,旅游行程和线路也需要事先规划,确保旅游的安全和顺利。特别是川藏线海拔较高,旅游前需要对高原反应有所了解,并逐渐适应高原气候环境,以免出现不适症状。

川藏线旅游最佳时间,什么时候去川藏线最好

去西藏必备的东西有哪些。什么时候去最适合

西藏是旅游者的天堂,不论是自驾还是自由行,也有骑自行车的,有驾驶摩托车的,当然也有极端 的旅行者,包括徒步、穷游等等。从西藏回来的游者,都会被西藏的景色、西藏的信仰所感动。

但是,随着旅游者的增多,有关西藏的攻略也非常丰富,也有许多所谓的注意事项。但是其中也不乏想当然、自以为是、以偏概全,以极端的个案代替西藏旅游的全部,在增加西藏的神秘之外,徒增未去过西藏的旅游者巨大的压力。

真的如此吗?

我认为未必那么神秘,也未必那么可怕。

我去过一次西藏,坐飞机去,乘火车返回,停留了一周时间,基本上是以拉萨为中心,进行周边游,除了市区转个遍以外,主要去了山南的泽当镇、桑日县,去了纳木错。比较遗憾的是因为时间关系没有去珠峰大本营,也没有去墨脱。

在西藏游玩期间,基本上以自由行为主,在拉萨市区是徒步,包括去西郊的哲蚌寺。去桑日县乘坐公交车,去纳木错乘坐一日游中巴车。整体感觉十分良好。

根据我在西藏自由行的体验,我认为,去西藏必备的东西只有两样?

第一、个人身份证件。

西藏的社会治安非常良好,不论是市区,还是市、县,社会治安都非常好。在整个旅行中,没有发现有欺客宰客现象,购物时,也没有强买强卖现象,甚至极少有讨价还价的,藏族同胞都十分淳朴、真诚,只要你怀着真诚的心,藏族同胞的心只会比游客更真诚。

在西藏旅行,要随时接受各个治安检查站点的身份核查,只要你随身携带有效的居民身份证件,可以在西藏畅通无阻,毫无障碍。

第二、健康的身体。

我在西藏旅游的时候,整体的高原反应并不明显,主要就是感觉气候干燥,呼吸上有一种感冒的感觉。口、鼻干燥,鼻子不是十分顺畅,其他倒也没有什么不适,同行的其他人比我的感觉还要好。

在当时,我只是以外自己凑巧在西藏感冒了,并没有意识到是高原反应,回到西安后,所谓的“感冒”自动好了,才意识到所谓的“感冒”就是高原反应,仅此而已。

所以,只要身体健康,一般情况下,去西藏都不会有大的问题。

如果一定要给自己找点问题,那也不能怪罪西藏的高原反应,如果身体条件不好,不论在哪里旅游都会遇到这样或者那样的问题。

旅行本身就是对陌生区域的感知和探索。出现一些意料不到的问题也是正常,并不是只有到了西藏才会出现问题,在任何地方旅游,都会出现一些不必要的麻烦。

但是,到西藏旅游与到其他地方旅游一样,必要的准备也是必须的,诸如必备的衣服、急救药品、基本的自救常识等等,这些物品去其他地方旅游也都是必备的,与去不去西藏关系真的不大。

最后,需要说明的是,西藏的高海拔是事实,对于普通人的身体条件是有要求的,如果自身身体条件不允许,建议就不要去西藏了,自身的身体条件和健康状况承受不了,带再多的物品也解决不了根本问题。

身份证,并且拍照留扫描件!!!很重要!

1.药品

提前两周吃红景天,给身体反应的时间,也防止突然吃红景天可能发生的药物不适。

维C泡腾片,增强提抗力,降低因为忽冷忽热和缺少新鲜蔬果导致的感冒等。

止拉肚子的药,我吃的是小叶盐酸,很管事儿,也很便宜。

西洋参片,觉得不舒服就含半片到一片,提神补气,在唐古拉山堵车的时候起了很大作用。

头疼粉,缓解高反引起的头疼,头疼会引发恶心,所以吃药缓解头疼,不要让身体更虚弱。

蜂蜜便携装,沿途很多都是川菜,或者说想觉得好吃,基本就得吃川菜,气候又干燥,防止拉肚子还得防止便秘,喝蜂蜜也能润肺减少咳嗽,降低肺气肿的可能(高原这个很危险)。

2.衣服和鞋

洋葱式穿衣,所以大羽绒服、轻薄羽绒服、线衫、T恤…一层层都带上,下车冷就穿,上车热就脱,别嫌麻烦,不要热着也不要冻着,才能更努力的玩!

如果要爬山,穿个防滑的鞋,如果不爬山,穿个保暖的鞋,保暖从足底做起。

3.随身用品

充电器,没有电怎么记录美景…

墨镜,高原光照强,垭口雪山也晃眼,墨镜是小仙女拍照不眯眼、不揪扯眉的必备!(其他美拍工具就不提了,毕竟汉子不太需要美拍)

4.其他

进藏有一段,没有联通信号,移动是满格,忘记是哪儿了,所以去之前要不要做好准备,自己拿主意。

如此是初次去西藏,确实不是那么容易,简单来说有以下问题。

1。因为是高原,所以有可能得高山病。

2。有些的地方,因为有很多限制,所以不能自由行动,要特别注意。

3。旅费其实不便宜,所以才有很多的徒步,穷游西藏,追求刺激可能有,大多数绝度是经济问题才不得已的选择

高山病是指这是指从低海拔地区转移到海拔2500米以上的高地时,因气压下降和缺氧等原因引发的急性反应。气喘、头晕、心悸、头痛、恶心、耳鸣、重听等。

拉萨海拔通常在3650米,为了应对高原反应,有的人做了很充分的准备,比如进行低氧训练。

低氧训练,通常在运动员中非常流行,普通人不是和了解,运动员经常进行的“高原训练”,不用一定去高原,那样成本太大,可以在健身房等设施内进行,不是所有的健身房都有这个训练项目的,需要问下。

低氧训练对于抗老化和减肥非常的有效果。

因此,我就低氧训练的效果、具体做法、设施等进行了详细的调查。

我在新闻上看到马拉松运动员和顶尖运动员特意进行高原训练。在氧气量少的高原进行训练,即使是同样的负荷,也能提高运动能力和耐力。

采用这种理论,在海拔较高的山中,在低氧条件下的工作室里进行训练,叫做“低氧训练”

第一次进行低氧训练时,设定的氧气浓度为海拔1500米~ 2500米。刚开始,所以进入训练室时听到会觉得“好闷”,不过没事,训练室的氧气浓度像山一样,但是气压也不会下降。

高山病的主要原因是气压,不是氧气少了,所有在训练室,不用担心氧气减少而闷,就导致身体不适,所以可以安心的去挑战。

低氧训练房的菜单因健身俱乐部而异,但你可以选择有氧自行车、跑步机、瑜伽、臀舞、伸展运动、锻炼身体。

对于锻炼的频率,如果是初学者,也需要注意身体状况的变化,所以建议每周进行1 ~ 2次。

穿着不需要什么特别的,去健身房就可以了,比如运动装和运动鞋。

另外,即使不去健身房,平时的运动也可以戴上市面上贩卖的低氧训练口罩,通过这种方法来调整吸收氧气的量。

只是这个训练面罩,是平时做运动,这附近是自己的极限等,非常了解体力和运动量的人限定。

如果你是第一次开始低氧训练,你需要非常谨慎地测量你的血压和当天的身体状况。

低氧训练具体有什么效果和好处呢?

培养持久力,在低氧环境中,身体会缺氧,血液中的氧浓度也会下降。于是身体为了保持氧气浓度,会增加血红蛋白和红血球,分泌促进吸收氧气的荷尔蒙。

像这样在提高氧气浓度的能力的状态下,回到平地(通常的氧气浓度),身体就能轻松的活动,持久力也会提高,这样身体就不会累了。

减肥效果,低氧素能激活线粒体。

线粒体一旦被激活,脂肪燃烧功能就会提高,从而变成易瘦不易胖的体质。

抗老化效果,我们的肌肤、内脏器官、大脑等的营养,都与血液循环有关,毛细血管越多,营养就越能遍及身体各个部位,保持年轻活力。

但是,毛细血管会随着年龄的增长而减少,这是老化的一个原因。

如果你的身体持续处于低氧状态,那么你的毛细血管就会打开,血液循环也会活跃起来。这样一来毛细血管的复活,促进了健康化,有防止老化、抗老化的效果。

运动量的增加,即使只是在低氧环境中也会给身体带来负荷,所以运动的话效果会更好。比如说,在低氧环境下30分钟的步行相当于正常2小时的运动量。

像这样在短时间内也能达到和长时间运动同样的效果,因此也能降低受伤的风险。

身体不适:低氧训练会导致身体不适,比如腹痛、头痛等。

低氧训练和体力、体质有关系,低氧训练对体力消耗很大,所以建议在训练前后要充分休息、睡觉、吃好消化的食物。

酒精的影响:低氧训练容易醉,而且根据情况也很危险,所以一般来说在训练开始前12小时要戒酒。

虽然根据身体状况和体力的不同,影响因人而异,但是在训练后有酒会的时候还是放弃训练比较好。

脱水症状:好好补充水分,低氧训练容易出汗,所以有必要有意识地补充水分,避免脱水。

另外,体内水分不足的话,身体脂肪很难燃烧,细胞也很难被活性化,因此从提高训练效果的意义上来说,充分的水分是必要的。

血压要检查健身俱乐部已经为你的血压制定了标准,高血压的人不能接受低氧训练。

另外,心律失常等心脏疾病,肺和循环系统有异常的人不能接受训练,必须要进行申报。选择能很好地进行事前健康检查的设施也很重要。

顺便说一下,2月底到3月底,外国游客进入西藏境内将被禁止。

接下来是去西藏的线路,看来去西藏有以下三个办法。

1。陆路(公共汽车)

路线:成都→格尔木市→(公共汽车)→拉萨,背包客有时间的话就会经常走这条路。

2。陆路(铁路)

路线:成都→西宁→拉萨,利用2006年开通的铁路进入拉萨。需要43小时。

3。预备性的路线:成都→(飞机)→拉萨,用最轻松的方法2个小时就能到。坏处是,因为是从低地突然去高地,身体不习惯容易得高山病。

向旅行社咨询旅游计划。开始提议的个人旅行如下所示。费用是A + B + C的合计金额

A.旅行日程乘坐D1火车或飞机到达拉萨。导游带你去酒店。

D2拉萨旅游。来到寺院等。

D3拉萨旅游。各寺庙的访问等。

D4在拉萨~亚木德湖~甘佐~西嘉子观光。共320公里

d5日喀则~ 4小时到拉萨的驱动器

d6发送到机场或车站,于是巡回赛的结束

人均4905元

b .移动手段成都至拉萨的列车上移动时的车票费用和利润。

(如果是飞机,就要求自己预订,所以不包括在旅游费用中。标准金额有记载经济舱单程1700元左右)

硬座(3段床)700元

软座床(2段)1100元

普通的座位也有41小时,到底这个还是不要做比较好。

C.西藏入域申请费

12小时以内:380元

24小时内:280元

36小时以内:180元

2 - 3天以内:免费

巡回赛价款中包含的东西,巡回赛中车辆的移动,巡回赛价款不包含的东西从机场到酒店的拉萨市内轻型(单程)350元,拉萨站到拉萨市内的酒店的轻型(单程)200元(反之也同样的费用)

a .旅行日程

d1列车抵达拉萨。导游介绍酒店。

以及可转换成d2拉萨旅游。来到寺院等。

3拉萨旅游。各寺庙的访问等。

引进发送到机场或车站,于是巡回赛的结束

人均2180元,

b .移动手段

硬座700元

软座1100元

巡回赛价款中包含的东西,成都的旅舍到车站接送,拉萨站到市内接送,市内到机场的接送。

不包括在旅行费用里的东西

当地车辆移动时的费用

餐费

住宿费用·所有的门票(被推荐看了所有的地方,合计600元左右)

去的列车,在回家的飞机。去的列车方面,因为身体渐渐习惯了高原,所以这边似乎对身体好。

青藏铁路也算是景点,该铁路的什么也很厉害,有5个世界的地方。

1 .吸引世界最高的地方铁路铁路

全长1142公里

2 .世界最高的地方的隧道

风火山隧道全长1386米海拔4905米

3 .世界最高的地方,最长的隧道

昆仑山隧道全长1686米,海拔约4600米

4 .世界最高的车站,海拔在5072米

5 .世界最高的地方的铁桥三岔河大桥海拔3800米长度690.19米

初次去西藏时的注意事项

总之,初次去西藏的游客请放松心情,不要害怕高原。随着这几年的高速发展,日常生活中使用的东西在西藏也能买到,所以行李没有必要事先多准备。

1 .第一次去西藏的时候,没有必要锻炼身体。请放松,不要太有压力。没有必要对高山病过度的担心。去西藏之前,为了保持良好的身体状况,应该好好睡觉。不要做激烈的运动,好好休息,多喝水,多吃水果。一般的高山病过两天就会自然痊愈,或者症状会减少。进入西藏后,为了防止感冒,请不要马上又频繁地淋浴。

2 .一定要携带抗生素、感冒药、咳嗽、止泻药、消炎药和邦迪。你可以吃一些西洋参药片和维生素,或者是高山病的伊瓦文凯(或者高原安)。

3 .为了避免食物不合口味,或者道路拥挤的时候,最好尽量选择高热量的食物,比如巧克力、牛肉酱、榨菜、曲奇等。嚼口香糖可以缓解耳鸣和头痛。但如果咀嚼次数过多,会感到口渴,所以不要经常咀嚼。

4 .西藏高原海拔高,空气稀薄,阳光非常高。为了保护游客的眼睛和皮肤,请务必准备好墨镜、遮阳帽、防晒霜、保湿霜和唇膏。身体虚弱的游客以防万一还是买一包氧气比较好。

5 .西藏昼夜温差很大。因为早上和晚上的温度比较低,所以为了不感冒,最好准备防寒用具。

西藏各地的气候不同。一般来说,去西藏旅行最好的季节是6 ~ 9月。这四个月是西藏的雨季。只有在这个时期,西藏荒凉的山区才会出现绿色。与此同时,西藏的草原也被染成了绿色。

老生常谈的问题了。

真要是去西藏,要提前做攻略。

特别是自驾游。去西藏和到别处旅游不一样,会有很多不可靠的因素,比如,路上会遇到滑坡、修路 会因为收到天气、大自然的影响到你的计划。

路况的影响会导致爆胎。

这些都会影响你的时间行程。

如果你提前预订酒店,还会很麻烦。

自驾游,除了你要做好人的行程、费用预算。

还要做好车的预算和计划。

如果是长途旅行,还要准备备胎、气泵、打火线连接线、拖车绳等。

仅仅代表个人看法.

进藏最好的季节是什么时候

最佳春夏季节

这个时候相比于其他时间,气温会比较舒适一点,不会感觉到寒冷。期间西藏各处的景点景色也都纷纷达到"颜值巅峰"。

主要推荐一看的景点有: 3-4月,”桃之夭夭,灼灼其华“,西藏林芝的桃花正开的烂漫,漫步在桃花沟,家养的牛羊低头在溪边喝水,桃花树下散落了几户人家,袅袅炊烟徐徐升起,安静而美好。

这个时候的西藏,寒意未尽,记得带好衣物保暖。 5-6月,可以去看纳木错,解冻完的纳木错好似刚摘下面纱的少女,只一眼就让人念念不忘。去参加一次”过林卡“,带上三两好友,提着好酒好肉,席地而坐,畅谈人生,跳舞歌唱,感受西藏放肆而舒畅的快乐。

1、每年的4-10月应该是西藏旅游的最佳月份,这些月份去西藏游玩,景色怡人,氧气充足,景区全开放,酒店设施完善,气温适宜。

2、暑假的7-8月是进藏人数最多的时候,属于西藏旅游旺季。

3、从性价比而言,每年的4-5月,以及9月,是性价比最佳的月份。

4、当然,11月到次年的3月也可以进藏旅游,价格更便宜。只是气温相对较低,舒适度有所下降,但不影响出行

首先,5--10月是西藏旅游旺季。

其次,作为曾经两次进藏的人,小鸟在此讲自己的实际经验,大部分人认为,7-8月是进藏游的最佳季节,但小鸟完全反对,因为这两个月,大约是最不适宜进藏的季节,主要原因有三:

一是紫外线超强;

二是人超多,吃住行非常困难而且昂贵;

三是尚在雨季,很多著名的大雪山躲在云雾之后,难见真颜。 所以,最好的月份是5月和9月。 5月,西藏大地杜鹃花怒放,美不胜收。 9月,是西藏大地的秋天,青藏高原现出了本来的壮观面目,雪山,蓝湖,深蓝的天,特别特别美,你可以亲眼见到平常月份里难得一见的珠穆朗玛、南迦巴瓦。

拉萨什么时候变暖

根据气象台的预测,拉萨在未来十天内不会出现明显的急剧升温过程。预计在5月初,拉萨才有可能正式开启“回暖”模式。

拉萨市气象局工作人员提醒,面对初春“变化多端”的天气,拉萨广大市民切莫心急,过早地换上靓丽的春装,应该遵循养生中的“春捂秋冻”法则,即在初春时节,多穿一些衣物,达到保暖的效果,避免因为乍暖还寒的天气而着凉。

以上信息仅供参考,具体时间可能受天气等多种因素影响而变化,建议咨询气象专家或关注天气预报。

拉萨的天气情况受到多种因素的影响,包括地理位置、气候条件和季节变化等。因此,拉萨变暖的时间可能会有所不同。

一般来说,拉萨的夏季(6月至8月)气温较高,平均气温在15°C至25°C之间,天气较为温暖。但是,由于拉萨地处高原,海拔较高,所以气温的波动可能会比较大,有时候会出现气温较低的情况。

如果您想要了解拉萨的具体天气情况,可以查询当地的天气预报或者咨询当地的气象部门。

进藏什么时候服用葡萄糖

有用

1. 在进藏前、进藏途中和进藏后都需要服用葡萄糖。

2. 进藏前和进藏途中,葡萄糖可以提供能量和补充体力,帮助适应高原环境;进藏后,葡萄糖可以帮助恢复体力和补充能量。

3. 此外,进藏时还需要注意饮食和休息,以便更好地适应高原环境。

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