目录一览：
拉萨到北京坐火车多少公里
3757公里
北京到拉萨的火车是3757公里。
北京西到拉萨Z21次火车始北京西20:10 终拉萨 13:55+2,运行时间是41小时45分。
开汽车大约耗时为41小时32分钟，总费用约2500元左右。
北京到西藏拉萨有多少公里
全程约3638.0公里
拉萨，简称“拉”，是中国西藏自治区的首府，具有高原和民族特色的国际旅游城市，是西藏的政治、经济、文化和科教中心，也是藏传佛教圣地。位于西藏高原的中部，喜马拉雅山脉北侧，海拔3650米（要防内源氧缺乏症），地处雅鲁藏布江支流拉萨河中游河谷平原，拉萨河流经此，在南郊注入雅鲁藏布江
一个人去西藏可以吗
当然可以，不仅可以而且很有趣！
我一个人一个背包，从武汉出发，一路火车、汽车、班车、包车、拼车、搭车、自行车还有徒步穿越了西藏珠峰大本营，经樟木口岸出境到达尼泊尔释迦牟尼佛祖诞生地蓝毗尼，又探访了印度边境。总行程超过一万公里历时45天，一个人一个背包一直在路上。
一个人的旅行途中不会总是你一个人，你会在途中遇到许多和你一样的人，他们或有趣或无趣，无趣的你可以不放在心上，有趣的有可能成为你志同道合的朋友。你会在途中遇到许多有趣的人和事，说一件趣事给你听：
我在珠峰大本营住了一夜，那一夜我居然做成了红娘。
珠峰大本营海拔5200米，藏民出租的大帐篷里是大通铺，十几个男女混住，睡我旁边的是一对三、四十岁的中年男女，我们是一起包车上山认识的，他们原本也是一个人出来旅行，男的内蒙女的重庆，途中认识后结伴同行。
夏夜的珠峰上下起了冰雹，打得帐篷砰砰乱响，帐篷里由于高反，大家都在吸氧呻吟，头疼欲裂非常难受。重庆女更是严重高反，大口吸氧大声嚎叫，内蒙男一直守在她身旁，为她抚摸按摩缓解难受，内蒙男坚持不吸氧，把自己的氧气留给重庆女。
就这样，一直熬到天亮，我们开始下山，下山途中重庆女对我说，内蒙男在追求她，他们两个都是因为离婚出来散心的，问我这个内蒙男要不要得？
我说要得！昨天夜里如果不是他把自己的氧气留给你，不知道你下半夜会不会死！
她听了默默点头。
这次疫情，我被封城在武汉，他们两个几乎天天微信视频问候，还把他们儿子的视频照片发到群里大家分享，他们结婚了还有了一个帅气的儿子。
你看，一个人去西藏是可以的，不仅可以而且会很有趣。
提醒你一下，海拔5000米以上不要过夜！
一个人去拉萨旅游花费多少
一个人去拉萨旅游的花费会因人而异，主要取决于旅游方式、住宿标准、交通和食物等方面的选择。以下是一个大致的参考范围：
住宿费用：在拉萨市区，一间普通酒店的价格大约在每晚200元至500元不等；而在拉萨周围的景区和乡村地区，一些客栈和旅游住宿点的价格普遍较为实惠，大约在每晚100元至200元不等。
交通费用：在拉萨市内，交通方式较为多样，可以选择坐公交车、出租车或者包车等多种方式出行。在拉萨市区内游玩一天，车费费用大约在30元至50元之间；如果租车自驾游，则需要考虑车辆的租赁费用和油费等开销。
餐饮费用：当地的美食多样，价格也相对较为实惠，一顿简单的餐饮花费在20元至50元之间，而拉萨市区高端餐馆一顿用餐的费用可能会高于100元。
门票和旅游费用：西藏的主要旅游景点需要门票，价格一般在50元至200元之间不等，如布达拉宫、大昭寺等，同时，游客在旅游时还需要考虑其他可能的附加费用，如雇佣向导等。
综上，一个人去拉萨旅游的大致花费在每天400元至1000元不等，具体花费还需根据自身需求和实际情况而定。
一个人去拉萨都要准备些什么
一、去西藏游玩的必带物品：
1、去西藏旅游一定要随身带上抗高反药物，以免产生高原反应。可以带一些红景天，布洛芬缓释胶囊，西洋参含片什么的缓解高原反应，另外最好带一些维生素，因为西藏的水果非常贵。
2、水杯、润唇膏、口罩。西藏天气干燥，要注意及时补充水分。西藏的风又干又冷，建议保护好嘴唇，防止嘴唇水分过多流失。也可带一些鼻腔外用软膏和润喉片，可缓解干燥带来的鼻喉不适。
3、登山鞋、合适的衣物。去西藏不管是严寒的冬天还是炎热的夏天，一定要备好棉衣和防紫外线的衣服，因为西藏空气稀薄，紫外线很强，很容易晒黑，许多爱美的女士最好要多注意点。在拉萨有太阳的时候可以穿短袖或者薄的长袖衫，一没有太阳就需要外套了。另外在西藏旅游走路较多，建议选择一双适合运动的鞋。
4、防晒用品。比如防晒霜、太阳镜、墨镜、遮阳帽等。西藏属于高原，离太阳很近，而且西藏空气稀薄，紫外线很强，很容易晒黑、晒伤。
5、充满电的移动电源。因为我们出去旅游就是喜欢拍照，如果手机没电了，会很尴尬的。
二、西藏值得去的景点：
1、布达拉宫
这座具有1300年历史，世界上海拔最高、最雄伟的宫殿也无限衍伸着藏文化的灿烂，有幸进入布达拉宫内部的藏民，都将这当作一次生命的犒赏和恩赐，很多游客也不例外。
地址：拉萨市城关区北京中路35号。
2、大昭寺
人们常说“先有大昭寺，后有拉萨城”。大昭寺之神圣，并不逊于布达拉宫，每天都有圣徒来这里转经。
地址：拉萨市城关区八廓街。
3、色拉寺
色拉寺许多大殿内保存了较老的壁画，辩经在寺内最北边的辩经场举行，观看辩经的人非常多，早到可以占个好位置。
地址：拉萨市城关区色拉路1号。
4、纳木错
在纳木措，无比真实的云彩蔓延在青绿色的湖水上，内心感觉一片宁静。经幡寄托着藏民对于天神的虔诚，飞扬中绘出神圣的美。
地址：西藏自治区拉萨市当雄县纳木错湖。
5、卡若拉冰川
像一个静静梳妆的美人，卡若拉在群山之中脉脉远眺，站在冰川的经幡之下，恍若整个世界都变得安静了。
地址：日喀则市江孜县卡若拉山口。
扩展资料
去西藏游玩的注意事项：
1、最好几个人一起前往，不仅能节省费用，还能相互照应。
2、自驾开车去西藏要避开西藏的雨季，开车时候还需特别注意，路况比较复杂。
3、注意避免过度疲劳，饮食起居有规律。初到高原的前几天，不要频频洗澡洗头。一
如何一个人去西藏旅行
一个人游览西藏，完全可以。
一、要想把西藏的基本景点游览的差不多，需要10天左右时间，加上往返路上时间，大约需要12～15天为宜。
在出发地购买好往返火车票或者机票。到拉萨以后，选择一家旅行社，您可以根据您在西藏的时间选择线路。一般西藏常规旅游线路分成：
1、拉萨市区及周边：这主要包括布达拉宫、大昭寺及市区各寺庙，这个您就不用参加旅行社了，拉萨市区公交车非常方便，而且这些景点也都不远。
2、纳木错及羊八井。参加旅行社或者租车拼车。
3，日喀则及珠峰环线。主要景点包括日喀则的扎什伦布寺，江孜、珠峰大本营、羊湖等。最好参加旅行社或者拼车游览。
4、林芝地区。主要景点包括巴松错、雅江大峡谷、鲁朗，南迦巴瓦峰等等。您可以选择拼车或者参加旅行社的短途旅游。
二，自由行。以上地方和修路，可以选择拼车或者租车，这样可以获得更多的时间和自由度，游览也会细致的多。
三，自驾西藏旅行。自驾旅行，是比较深度的旅行，西藏地域广阔，地形多样，从高山峡谷到高原草原，从雪山湖泊到森林牧场，自然风景大气磅礴，人文景观丰富。现在西藏路况得到极大改善。
著名经典修路有：
1、阿里大、中、小环线；
2、日喀则环线；
3、山南环线；
4、藏东南环线；
一个人自驾旅行应该注意安全，尊重少数民族的信仰和生活习惯。另外，西藏高原的气候多变，道路复杂，应该做好充分准备。并且注意高原反应。必备一些药物。
标签： 一个人40个小时去拉萨 从北京一个人去拉萨 北京去拉萨
