去西藏需要准备啥零食

去拉萨攻略 43229 0

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去西藏适宜带什么食物

1、巧克力

巧克力是一种非常美味的零食,热量和糖分都很高,能够快速给人体补充体力和能量,对于一些进藏的户外旅行者来说,是一种既美味又有实用价值的食物。尤其是在人困马乏的时候,能够吃上一块巧克力,会让体力得到很大程度上的恢复。

2、牛肉干

出现高原反应,适宜吃蛋白质丰富有营养的食品,那么吃些牛肉干就比较合适了,牛肉干的蛋白质含量是比较高的。当然,也可以直接在进藏的时候在当地购买牛肉干哦,西藏本地的牛肉干味道可是很醇厚的,也更能还原牛肉本身的味道。

去西藏需要准备啥零食

去西藏需要带什么必备物

做火车或汽车去西藏必备物:1、食物

火车上售卖的食物一般价格高,味道也不是很好,最好自己携带食物。火车上的代表性食物应该就是泡面了吧,虽然平常不能多吃泡面,但在火车上它能迅速填饱肚子,价格也很便宜,在上火车之前多带几盒泡面,再配上几根火腿肠就是再完美不过的了。自热米饭和火锅(目前并没有明文规定自热火锅不能带上火车,有很多乘客也曾将自热火锅带上火车, 不过在火车上使用自热火锅的时候一定注意安全,按要求操作,不要烫到周围的人。其他可以带的食物:八宝粥、面包、、饼干、牛奶,苹果等易于存放的水果,辣条(去西藏旅游还是清淡饮食比较好)、瓜子、饮料、矿泉水等。2、个人用品

携带牙膏、牙刷等洗漱用品,洗澡洗头的话只能到达西藏适应高原反应之后再进行,到达拉萨的第一天不要洗澡洗头。

卫生纸也是非常重要的,建议可以带一两包抽纸,擦嘴巴、上厕所都比较方便;备上一双一次性拖鞋,上下铺比较方便;有洁癖的朋友可以带上一次性床单,毕竟卧铺来来去去睡过的人有很多。

眼罩,有没有人和安晴一样,有刺眼的光比有噪音的时候更难睡着?耳塞,有些人睡觉的时候会打呼噜,备上耳塞一定能够拯救你。

3、消磨时间的东西

可以带上一本书、一本杂志打发漫漫的火车时光;也可以提前下载好一些电影和电视剧在火车上看,在火车上看看与西藏有关的电影然后再去到西藏旅游一定是一种特别的体验。

长时间用手机看电视就意味着手机电量会不够用,可以多带几个充电宝,或者带一个排插,硬卧车厢都会有插电孔,但是数量不多,带上排插就可以好几个人共用了,别人也会很乐意的。安晴已经帮大家查过了,排插是可以带上火车的。如果乘坐的是软卧就不需要担心电量不够用这个问题了,每个床位旁边都会有充电口。

4.氧气,葡萄糖,感冒药等药品备用。

5.长袖衣服,外套或者薄的羽绒服,帽子,太阳眼镜,纱巾,围脖,补水面膜,防晒霜。

9月去西藏需要带什么衣服

九月去西藏要带的衣服:

1、冲锋衣,冲锋裤,保暖、防雨水。

2、长袖T恤3件备换洗,要求透气性好,吸水性强。

3、裤子要耐脏的颜色,还要容易清洗。

4、备速干衣裤。

5、袜子一定用吸汗透气的棉袜。

中国公民去西藏需要入藏通行证吗?如果要,怎么办

进藏到拉萨并不需要边境通行证,但如果去樟木、珠峰、普兰、扎达、墨脱这些边境地方或者管制地带,就需要事先在本人户口所在地办理边境通行证,通常是到派出所或出入境管理局办理。

前往西藏的国内客人到以下地区需要办理边境通行证:

1、日喀则市:仲巴县、萨嘎县、聂拉木县、定日县、康马县、亚东县、岗巴县、定结县、吉隆县

2、山南地区:错那县、隆子县、洛扎县、浪卡子县

3、林芝地区:米林县、朗县、察隅县、墨脱县

4、阿里地区:普兰县、札达县、日土县、噶尔县

扩展资料

申请领取《边境通行证》的人员应当填写《边境通行证申请表》,交验本人《居民身份证》或者其他有效证件,并履行下列手续:

一、机关、团体、事业单位人员由单位保卫(人事)部门提出审核意见。

二、企业单位设保卫部门的,由保卫部门提出审核意见;未设保卫部门的,由企业法人提出审核意见。

三、其他人员由常住户口所在地的公安派出所或者乡镇人民政府提出审核意见。

四、已在边境管理区务工的人员还应当出具劳动部门的聘用合同和用工单位证明。

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