去西藏十大忠告

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去西藏十大忠告

以下是我自己整理的十大忠告:

1:有三高的人最好别去西藏,去了百分之百会有高反,而且是比较严重的那种;

2:有重大疾病的不要去西藏,去了就有可能回不来;

3:感冒了不要去西藏,高原感冒是一件很可怕的事,一不小心就会变成高原肺水肿,在高原很不好医治;

4:去西藏前一个星期要每天喝点红景天,这个可以很好的预防高反;

5:到西藏后不要剧烈运动,一旦剧烈运动,百分百高反;

6:到西藏后不要立即洗澡,浴室由于是封闭空间,再加上水蒸气,温度等影响,也很容易高反;

7:要尊重当地的风俗习惯,比如转经要顺时针转,不能逆时针转等等;

8:去逛布宫或者其他寺庙的时候,不要拍照录像,因为拍照闪光灯会破坏文物;

9:不管什么季节,都要带一件厚衣服,因为西藏昼夜温差很大,白天能有30来度,到了晚上能降到几度;

10:做好防晒,西藏紫外线特别强,在室外一两个小时一不下心就会被晒伤。

最后,祝旅途愉快

1,做好旅行规划是必须的,越全面详细越好,包括很多注意事项。

2,最好开车过去,有个逐步适应的过程,即便有高反,能自己适应就自己适应,如果一开始就吸氧,往后的时间就别想好好玩儿了。

3,能不买东西就别买,我觉得是虚高,东西的品质和价格不对等。

4,尊重当地的一些习俗,不知道的先问清楚再去做,否则会被认为是亵渎。

5,有洁癖的人最好忍着,无论吃住,还是洗澡。洗澡这个比较好理解,反正有高反,谁洗谁难受。

6,不是所有当地人都友好,所以别随心所欲的开玩笑,严肃的场合尽量保持沉默。

7,藏刀藏药什么的其实没必要买,买回来也没啥用。

8,进藏以后就慢悠悠的逛吧,别着急,我觉得着急都耗痒。

9,衣服一定带足够了,轻便保暖的就行,毕竟有温差。如果带厚重的衣服穿着也是负担。

10,最好结伴而行。

如果一定单人,那就白天在人多的地方,晚上早点儿住宿。

去西藏十大忠告

山南必去3个景点

羊卓雍措:又称羊湖,是西藏三大圣湖之一。这里风景绝美,湖水湛蓝,可以远眺雪山和冰川,是摄影和观景的理想之地。

普莫雍措:是西藏比较新的景点,也是羊湖的一部分。这里冰川和雪山环绕,湖面如镜,是拍摄风景照的好地方。

拉姆拉措:又称吉祥湖,是西藏最神奇的湖泊之一。湖水清澈,四季景色不同,还有许多传说和故事。这里也是寻找转世灵童的圣湖之一。

西藏寺庙哪个最值得去

1. 拉萨大昭寺最值得去。

2. 因为大昭寺是西藏最大的寺庙之一,也是藏传佛教的重要场所,有着悠久的历史和文化底蕴,是西藏文化的重要代表。

此外,大昭寺的建筑风格也非常独特,融合了藏族、唐、尼泊尔等多种建筑风格,非常值得一去。

3. 如果时间充足,还可以去参观布达拉宫、扎什伦布寺等其他著名的西藏寺庙,深入了解西藏的文化和历史。

最好玩的地方山南哪里好玩山南有哪些好玩的地方

山南地区位于西藏自治区南部,是一个拥有丰富自然景观和人文历史的地方。以下是山南地区十大最好玩的地方:

1. 隆子县:这里有着壮美的雪山、草原和湖泊,可以进行徒步旅行、露营、钓鱼等活动。

2. 错那县:这里有着独特的藏式建筑和文化,还有美丽的峡谷和瀑布,非常适合拍照和观光。

3. 乃东区:这里是拉萨市的近郊,有着丰富的自然景观和人文历史,包括扎什伦布寺、桑耶寺等景点。

4. 贡嘎县:这里有着世界级的贡嘎雪山,还有许多美丽的草原和湖泊,是一个非常适合户外探险的地方。

5. 扎囊县:这里是一个历史悠久的县城,有着古老的寺庙和民居,还可以品尝到正宗的藏式美食。

6. 浪卡子县:这里有着壮观的峡谷和雪山,还有许多藏族村落和民俗文化,非常适合旅游观光。

7. 琼结县:这里是一个充满神秘色彩的地方,有着许多神话传说和寺庙遗址,非常适合文化探索。

8. 措美县:这里有着清澈的湖泊和绿草如茵的草原,还有许多藏族村落和民俗文化,非常适合度假休闲。

9. 桑日县:这里有着壮丽的雪山和峡谷,还有许多藏族村落和民俗文化,非常适合户外探险和旅游观光。

10. 当雄县:这里是拉萨市的中心城区,有着丰富的历史文化和现代城市风貌,非常适合文化旅游和购物消费。

山南市区虽然不像拉萨市区那么繁华,但也有许多值得一游的地方。以下是一些在山南市区比较受欢迎的景点:

1. 扎囊县:这是一个历史悠久的县城,有着许多古老的寺庙和民居,如扎什伦布寺、桑耶寺等。此外,这里还有许多藏族村落和民俗文化,非常适合文化旅游和购物消费。

2. 乃东区:这里是拉萨市的近郊,有着丰富的自然景观和人文历史,包括扎什伦布寺、桑耶寺等景点。此外,这里还有许多购物中心和美食街,可以品尝到正宗的藏式美食。

3. 贡嘎县:这里有着世界级的贡嘎雪山,还有许多美丽的草原和湖泊,是一个非常适合户外探险的地方。此外,这里还有一些度假村和温泉酒店,可以享受舒适的休闲时光。

4. 琼结县:这里是一个充满神秘色彩的地方,有着许多神话传说和寺庙遗址,非常适合文化探索。此外,这里还有一些传统手工艺品店和纪念品店,可以购买到当地的特色产品。

5. 浪卡子县:这里有着壮观的峡谷和雪山,还有许多藏族村落和民俗文化,非常适合旅游观光。此外,这里还有一些度假村和温泉酒店,可以享受舒适的休闲时光。

拉萨最好吃十大馆子

1.央卿仓藏餐厅。特色菜是藏式火锅,牛肉真的非常新鲜,有各种汤底可以选。

2.措姆凉粉店。推荐凉面凉粉、炸土豆和酸奶冰棒,都很好吃,非常值得尝试。

3.老拉萨粥坊。可以吃到拉萨特色粥,粥类选择很多,都是比较家常的感觉,周围也较安静。

4.前站牦牛酸奶坊。酸奶非常可口,还有手撕面包、奶渣饼以及青稞酸奶蛋糕等等甜品都是非常值得尝试的。

拉萨特产购物必买清单

1. 高原大麦(青稞):这是拉萨特有的粮食作物,是当地人的主食,富含蛋白质、维生素和纤维素。

2. 青稞酒:以高原大麦为主要原料酿制,每一口都带着淡淡的青稞香味。

3. 珍珠糯米饭:把糯米做成小球状,再用橄榄油、芝麻酱和葱蒜等馅料包裹,口感Q弹。

4. 牛肉干:由当地的牛肉制成,因为在高原上空气干燥,牛肉口感更佳。

5. 酥油茶:主要由乌龙茶、牛奶和酥油混合而成,是西藏的传统饮料。

6. 西藏杂粮糌粑:将高原小麦、青稞等杂粮磨成粉,和水揉成团,蒸熟后切成小块,是藏族家常菜之一。

7. 藏红花:产自扎什伦布寺周围的藏红花园,是用来调制藏香的主要原料之一。

8. 白绒山羊毛制品:由白绒山羊毛编织而成,手感柔软、保暖性好,是不错的纪念品。

9. 塔那木:藏语称为“太阳香料”,由当地的植物“塔那木”制成,加入沸水,让香主在烟雾中焚香,以达到洁净心灵的目的。

10. 珠穆朗玛峰冰川水:源自高原山川之间的冰川融水,非常干净和浓郁。

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