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去拉萨需要准备什么药品
准备物品:
(一)药品
整个西藏都是“缺医少药”,所以有必要准备一些必备药品,特别是针对自己常用的药品。
1、红景天:进藏前一个月可以每天随茶叶泡些红景天的药材喝,或吃一些成品药,以便身体慢慢适应缺氧的环境。带一小袋药材进藏也可以,红景天口服液在当地可以买到,必要时吃。
2、高原安:拉萨等大城市有卖,进藏后和长期在藏感觉不舒服时,可以服用。
3、复方丹参滴丸或速效救心丸:准备2-3盒,在藏期间如感觉胸闷、喘不上气,可以含10粒,很快就会减轻症状,效果极好。
4、感冒药、胃肠类药、去热止痛药品、抗生素类药品:根据自己的需要和习惯。
5、舒乐安定:刚进高原适应不好,很容易失眠,建议可以服用半片舒乐安定,睡眠保证了,第二天精神状态和体力都会转好,适应力也会增强,且舒乐安定不会形成依赖。
6、西洋参含片:有助于缓解疲劳,增强体质,减轻高原反应。
7、带足自用药,有些在西藏可买不到。
(二)生活必需品
1、手电或应急照明:县城以下地方经常停电,且路灯等照明设施不足。
2、雨伞,即可防晒,又可防雨。
3、带个床单:如嫌驻地不干净,可以铺上用。
4、墨镜:最好是偏光、防紫外线、防雪盲功能的,这里紫外线特别强。
5、防水冲锋衣、裤、登山鞋:夏季雨水较多。
6、毛衣、保暖衣:夜间较冷。
7、太阳帽、防晒霜。
春节去拉萨需要带什么
春节去拉萨需要注意以下几点:
首先,由于拉萨海拔较高,气温低,需要准备保暖衣物,如羽绒服、厚毛衣、围巾等;
其次,由于在高原地区,需要带上高原反应的药物和保健品;另外,还需要带上防晒霜、墨镜等防晒用品,因为在高原地区阳光强烈;
最后,由于拉萨是藏区,需要尊重当地的文化和宗教信仰,不要穿着暴露、言行不当。
八月中旬去拉萨需要带什么衣服
八月中旬去西藏,需要带的衣服,其实特别的简单,T恤,外套,加厚外套,冲锋衣,加厚冲锋衣,羽绒服,根据情况,要选择加厚的衣服,同时带上,女孩子要裙子,拍照使用,而且要带一些比较艳的衣服,红色,粉色,等等,基本上就可以了,为什么要带这么多,其实特别简单,西藏夏天气候是一年四季的,因为海拔落差比较大,早晚温差大,下雨与晴天温差大,总之,要带上四季的衣服。
海拔高的地方,刮点风风,他就比较凉,假如你是自驾游,在车里,太阳一晒,就比较热,你就需要脱掉,下车需要穿上,下雨的时候也比较凉,也需要穿上,加厚衣服,青藏线上夏天最高温度不超过10度,有点风,如果下雨可能会更冷一些,那么肯定要穿加厚衣服,或者是穿羽绒服,可能更好一些。
康定,亚丁香格里拉镇,巴塘,林芝,拉萨,可能都会比较暖和,可以穿T恤,如果身体好,也可以穿半袖,这些也要带上,另外,还要带上雨披,帽子,眼镜,防晒的,这些都要带齐全了,雨披和鞋套路上有卖,也可以不用带,直接买上一次性的就行,方便比较。
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九月份去拉萨需要穿什么样的鞋和衣服
月份的拉萨天气转凉,正是雨季转旱季的过渡期,雨水相对减少。平均气温在5-15℃,昼夜温差大,因此应该注意保暖,白天晴朗的时候可以穿长袖,随时添加衣物,备好御寒的羽绒服。
林芝9月天气
作为西藏海拔相对较低的地区,9月的林芝温度适宜,大概在10℃-20℃左右,由于白天阳光灿烂,紫外线强烈,在户外应当做好防晒措施,避免晒伤。出门时可以穿着长袖长裤 ,最好带上薄外套,方便降温时保暖。
日喀则9月天气
经过一个夏季的炎热,日喀则迎来了秋高气爽的秋季。9月份的日喀则天气晴朗,阳光明媚,整体温度在3℃-24℃之间,空气十分清新。9月份去日喀则最好准备四季的衣服,白天气温高的时候可以穿着短袖、长袖、衬衫等,晚上气温低的时候建议穿着棉衣、羽绒服、加绒冲锋衣等。此外,由于气候多变,偶尔会遇到下雨的情况,因此需要备好防滑的雨鞋、雨具等。
阿里9月天气
由于阿里恶劣的自然条件,因此这里的气候也更加多变。9月阿里的平均气温在-3℃-20℃之间,此时去阿里旅游正好可以避免降雨量大的雨季和酷寒的冬季。9月份去阿里旅游白天建议穿着衬衫、风衣、牛仔裤等秋季服装,晚上建议穿着加绒冲锋衣、厚羽绒服、毛衣、加绒裤等。
山南9月天气
9月份的山南气候十分舒适,气温在6℃-24℃之间,刚过雨季,白天基本上是晴空万里,穿衣以防晒为主。白天建议穿着长袖长裤或者短袖再薄外套,晚上建议穿着毛衣、厚外套等衣物。此时的山南魅力无限,无论是自然景色还是人文风光,都十分值得一看。
那曲9月天气
那曲9月恰好处在旱季,此时降水少,白天平均气温13℃,建议穿风衣、毛衣、冲锋衣等,夜晚平均气温0℃,建议穿着棉衣、羽绒服等保暖一衣服。
昌都9月天气
昌都地形多高山峡谷,属于高原亚温带亚温润气候,总体气温寒冷。9月的昌都雨天减少,晴朗天气增多。但气温反复无常,白天温度适宜,平均气温约22℃,可以穿着牛仔外套、长袖卫衣等透气防晒服装,夜晚气温寒冷,约7℃,可以穿着厚外套、大衣等防寒衣物。
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