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坐火车去西藏要带什么
如果您坐火车去西藏旅游，可以带以下物品：
1. 身份证和火车票：进入火车站需要身份证核验，并持有火车票上车。
2. 衣物：西藏高原最显著的气候特征是干燥、阳光强烈、温差大。建议携带一些轻便、保暖、防辐射的衣物，如羽绒服、厚外套、保暖内衣、毛衣、围巾、手套、帽子等。
3. 药品：西藏地势复杂、气候多变，建议携带常用药、感冒药、高原反应药、肠胃药等。
4. 纸巾、湿巾：西藏高原空气干燥，感觉不适时可以用纸巾或湿巾清洁口鼻和面部。同时，火车上很可能会缺纸巾，自备更为方便。
5. 饮用水：虽然列车上有饮水设备，但为确保安全和口感，建议自带饮用水。
6. 旅行首饰和装备：帽子、墨镜和防晒霜也是必备的；另外，可根据行程抉择是否带相机、移动电源、书籍等。
7. 零食：火车上会有餐车，但可能并不受欢迎或价格较高。可以准备一些干果、饼干、糖果等。
8. 其他：如充电器、耳塞、睡眠面罩、纸笔等等。
在火车上也需要遵守一些规矩。例如不可以乱扔垃圾、不可以在火车上吸烟、不可以在车厢走动等。
为什么去西藏要带氧气瓶
到西藏一定要带氧气瓶，因为路上很多高海拔的山路，会造成缺氧。
西藏海拔高，高原缺氧。到西藏的沿途，特别是唐古拉山，海拔达到了5000多，很容易出现缺氧的症状。
严重的会威胁到生命，所以到西藏一定要带氧气瓶，是以防万一。
7月份去西藏要带什么物品
夏季是西藏旅游的黄金季节，尤其是七月。在这个时候，西藏的天气晴朗、温暖，自然风光和人文景观都呈现出最美的一面，身份证：出行时携带身份证是基本要求，用于登记住宿、购买车票等。
护照、签证：如果您是外籍游客，需携带护照和中国签证。西藏通行证：除了身份证或护照，还需要办理西藏通行证。您可以在办理旅游团时与旅行社协商办理，或者自己在当地公安局办理。
长袖衣物：尽管七月份的西藏气温适中，但由于紫外线强烈，建议穿长袖衣物，以免晒伤。羽绒服或外套：西藏地区日夜温差较大，晚上和早晨可能较冷，建议带一件羽绒服或外套以防止受凉。遮阳帽、墨镜和防晒霜：为了防止紫外线伤害，请带好遮阳帽、墨镜和防晒霜。
高原反应药：如红景天、高原宁等，以预防高原反应。晕车药：若您容易晕车，请准备晕车药。感冒药、止痛药、消炎药等常备药品。急救包：创可贴、碘伏、纱布等，以备不时之需。
背包：一个容量适中、舒适的背包，用于装置您的随身物品。
徒步鞋：选择一双透气、舒适的徒步鞋，适合长时间行走。
雨具：西藏七月份可能会下雨，建议携带雨衣或雨伞。
祝旅途愉快
6月份去西藏要带什么衣服
1、薄外套
特别早上刚起床这段时间，由于西藏的海拔高，还是比较冷的，这个时候预备的薄外套就用上了，建议你选择色彩斑斓的印花外套，可以与西藏缤纷的景色更搭配。
2、防风衣
西藏由于海拔高，说不定什么时候就会刮起刺骨的寒风，这个时候准备一件防风衣就大有用处了，建议选择艳丽的防风衣，比如红灰搭配的就不错，鲜艳又靓丽，还能给你自己带来好心情。
3、牛仔外套
当然你也可以准备牛仔外套，这种衣服更具休闲感，穿上让人可以放飞心情，也与西藏优美的环境特别搭，一件衣服就能应付西藏早晚的天气。下装的话，可以选择运动裤也可以选择牛仔裤，搭配旅游鞋，走路稳健，又接地气，让自己在西藏有个轻松愉快的旅途经历。
以上就是关于6月份去西藏穿什么衣服的分享了，看到这里，如果你去西藏知道该穿什么衣服了吧！
去西藏要带什么装备
去西藏旅行需要带一些必备的装备，包括：
1. 背包：越少越好，建议使用15升或更小的背包，方便存放小东西。夏季雨水濒繁，建议再为背包配上防雨罩。
2. 睡袋：七、八月带一个1千克的鸭绒睡袋就足够温暖了。
3. 登山鞋：首选硬底高帮的登山鞋，不容易进沙石、过泥泞地不易脱落、隔水和保暖也比较好。
4. 防晒霜：避免脱皮必用，在西藏旅游一定要带上太阳镜。
5. 旅行水壶：生命之源，在西藏旅游可以随身带一个水壶。
6. 地图指南针：护身符，在迷路时能够指引前进方向。
十一长假去西藏要带睡袋吗
去西藏看你是怎么去呢，如果自驾或者坐火车和飞机去那就没必要带睡袋，虽然沿途天气变化多端，但是现在路况很好，而且沿路都有住的宾馆或臧家，睡袋用不上的。我们第一次去带的睡袋一路就没有用，反而成了累赘。
如果是徒步或骑摩托、单车去西藏的必须带睡袋和帐篷，因为他们是无法预料途中会发生突变事件的，如果天气恶劣找不到村庄，只能住帐篷了，所以睡袋必须有。
我去过两次，都是自驾去的，沿途什么天气变化多端，我们是7月去的，内地还是夏天，西藏沿途的天啊一天四个季，刚还是晴空万里，一会就是鹅毛大雪，那种经历终生难忘。建议睡袋可以不带，但必须带冲锋衣或保暖衣，还有防晒霜这都是必须的。
如果你对酒店卫生有点担心的话你就自己带个睡袋，其它情况的话就果断不用带，增加游游负担。
如果你是自驾游的话，最好带一个，反正有空间。在实际使用中基本上不要用。因为基本上的宾馆有空调，没有空调的话也都是有电热毯的，连像纳木错湖边简易房里的床位都有电热毯。所以你不用担心晚上会冷。
带睡袋很大一部分人是万一到西藏不发达的地方，酒店住宿条件差，怕不卫生。所以才会用自己的睡袋睡觉，还有一部分人就是自己搭帐篷野营用的！
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