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拉萨什么时候下雪最多
在10月份到第二年的5月份。容易大雪封山的热门景点有珠峰大本营、纳木错，这两个地方虽然容易下雪，但由于都处于交通要道附近，雪后会有铲雪车等加班加点作业抢通道路，所以基本不会造成长时间的封闭。但由于高海拔垭口多夜雪（尤其是通往纳木错的“那根拉山口”），如果临时突降大雪，并不能提前预知。为保证出行，实时关注天气预报才是王道。总之，遇到大雪封山困在拉萨的概率，整个冬天加起来也就10天左右。拓展资料：
西藏的气候，由于地形、地貌和大气环流的影响，独特而且复杂多样。气候总体上具有西北严寒干燥，东南温暖湿润的特点。气候类型也因此自东南向西北依次有：热带、亚热带、高原温带、高原亚寒带，高原寒带等各种类型。在藏东南和喜马拉雅山南坡高山峡谷地区，由于地势迭次升高，气温逐渐下降，气候发生从热带或亚热带气候到温带、寒温带和寒带气候的垂直变化。随着海拔增高、气压降低、空气密度减小，每立方米空气中的氧气含量逐渐递减，海拔3000米时相当于海平面的73%上下，4000米时约为62%～65.4%，到5000米时为59%左右，6000米以上则低于52%。在冬季西风和夏季西南季风的交替控制下，西藏干季和雨季的分别非常明显，一般每年10月至翌年4月为干季；5～9月为雨季，雨量一般占全年降水量的90%左右。各地降水量也严重不均，年降水量自东南低地的5000毫米，逐渐向西北递减到50毫米。藏南和藏北气候差异很大。藏南谷地受印度洋暖湿气流的影响，温和多雨，年平均气温8℃，最低月均气温-16℃，最高月均气温16℃以上。藏北高原为典型的大陆性气候，年平均气温0℃以下，冰冻期长达半年，最高的7月不超过10℃，6～8月较温暖，雨季多夜雨，冬春多大风。仅就气候而论，到西藏旅游，3～10月较为适宜，其中6～9月为最佳时节。西藏是中国太阳辐射能最多的地方，比同纬度的平原地区多一倍或1/3；日照时间也是全国最长的。与中国内地相比，西藏多数地区气温偏低，拉萨、日喀则的年平均气温比相近纬度的重庆、武汉、上海低10～15℃。阿里地区海拔5000米以上的地方，盛夏8月白天气温仅为10℃左右，夜间气温甚至会降至0℃以
仅就气候而论,到西藏旅游,3～10月较为适宜,其中6～9月为最佳时节。 西藏一年12个月都会下雪。 西藏一年12个月都会下雪。对于西藏来说,海拔只要超过5000米得地方,下雪就已经不受季节的控制了,不过你要是只到西藏来 西藏几月份开始下雪 这个不一定的哦!海拔高的地方一年四季都在下雪。拉萨市区的话可能要到11月之后了。那曲、阿里地区一般10月左右就开始。
西藏每年下雪大多数地方是在：10月份到第二年的5月份。
相对于整个西藏地区来说，一年12个月都会下雪。海拔只要超过5000米得地方，下雪就已经不受季节的控制了。
坐火车去西藏旅游什么时候最好
西藏旅游的最佳季节在每年的5-10月为宜，这期间氧气充足，人体舒适感好，雨水充足，其中又以每年的7-9月的雨季为最上上选择，白天天晴，晚上下雨，树木浓绿，氧气充足。
青藏铁路2006年7月1日，建党节那一天正式通车，截至到现在已经应该有13个年头了，当年伴随着韩红的一首天路，代表着青藏铁路，真正的诞生，也就是说，我们可以坐着火车去拉萨了，青藏铁路从西宁开始计算，经过格尔木，昆仑山口，沱沱河，翻越唐古拉山口，最后经过安多，那曲，当雄，羊八井到达拉萨，全长1956千米，全球百年工程。
为什么青藏铁路建设单线铁轨，这个就要追溯建设青藏铁路的难度，以及使用价值，建设青藏铁路有多难，高寒缺氧，千里冻土，生态脆弱，在这样极度的环境下，可见要克服的，难题比较多，耗费的人力物力财力比较大，时间比较长，建设单线铁路也是考虑到了它的使用价值，以及对西藏的意义。
2016年把所有的青藏铁路都换成了无缝钢轨，也就是不会听到太多嘎登嘎登的声音了，静音性更好。
目前，拉萨和西宁对开的车辆应该有七对，有两趟列车是西宁始发车，其他都是从，北上广发过来，甘肃这边发过来，担心列车怎么错车，这个就比较简单了，铁路站点预设停留车辆的铁轨，等待对象车辆开过，之后自己再开，七辆车就这么玩。
所有开往西藏的火车，到达西宁以后都要更换上高原专用列车车皮，专用列车车皮，车内设备更有利于应对高原气候，都安装制氧机，列车的车皮也都是用特殊的材料制作，应对高原气候，这种列车车皮就和飞机机舱一样，有可能是高压氧舱。
如果你是第一次去，肯定是在夏天的时候比较适合天气没那么恶劣，各方面的环境比较好，最起码你在西藏可以感受那样的碧水蓝天
但是同样你在冬天的时候也可以感受不一样的风景，但你同样要承受恶劣多变的天气
这两个季节你都能感受到不一样的气候变化，欣赏不一样的景色
去西藏必备的东西有哪些。什么时候去最适合
西藏是旅游者的天堂，不论是自驾还是自由行，也有骑自行车的，有驾驶摩托车的，当然也有极端 的旅行者，包括徒步、穷游等等。从西藏回来的游者，都会被西藏的景色、西藏的信仰所感动。
但是，随着旅游者的增多，有关西藏的攻略也非常丰富，也有许多所谓的注意事项。但是其中也不乏想当然、自以为是、以偏概全，以极端的个案代替西藏旅游的全部，在增加西藏的神秘之外，徒增未去过西藏的旅游者巨大的压力。
真的如此吗？
我认为未必那么神秘，也未必那么可怕。
我去过一次西藏，坐飞机去，乘火车返回，停留了一周时间，基本上是以拉萨为中心，进行周边游，除了市区转个遍以外，主要去了山南的泽当镇、桑日县，去了纳木错。比较遗憾的是因为时间关系没有去珠峰大本营，也没有去墨脱。
在西藏游玩期间，基本上以自由行为主，在拉萨市区是徒步，包括去西郊的哲蚌寺。去桑日县乘坐公交车，去纳木错乘坐一日游中巴车。整体感觉十分良好。
根据我在西藏自由行的体验，我认为，去西藏必备的东西只有两样？
第一、个人身份证件。
西藏的社会治安非常良好，不论是市区，还是市、县，社会治安都非常好。在整个旅行中，没有发现有欺客宰客现象，购物时，也没有强买强卖现象，甚至极少有讨价还价的，藏族同胞都十分淳朴、真诚，只要你怀着真诚的心，藏族同胞的心只会比游客更真诚。
在西藏旅行，要随时接受各个治安检查站点的身份核查，只要你随身携带有效的居民身份证件，可以在西藏畅通无阻，毫无障碍。
第二、健康的身体。
我在西藏旅游的时候，整体的高原反应并不明显，主要就是感觉气候干燥，呼吸上有一种感冒的感觉。口、鼻干燥，鼻子不是十分顺畅，其他倒也没有什么不适，同行的其他人比我的感觉还要好。
在当时，我只是以外自己凑巧在西藏感冒了，并没有意识到是高原反应，回到西安后，所谓的“感冒”自动好了，才意识到所谓的“感冒”就是高原反应，仅此而已。
所以，只要身体健康，一般情况下，去西藏都不会有大的问题。
如果一定要给自己找点问题，那也不能怪罪西藏的高原反应，如果身体条件不好，不论在哪里旅游都会遇到这样或者那样的问题。
旅行本身就是对陌生区域的感知和探索。出现一些意料不到的问题也是正常，并不是只有到了西藏才会出现问题，在任何地方旅游，都会出现一些不必要的麻烦。
但是，到西藏旅游与到其他地方旅游一样，必要的准备也是必须的，诸如必备的衣服、急救药品、基本的自救常识等等，这些物品去其他地方旅游也都是必备的，与去不去西藏关系真的不大。
最后，需要说明的是，西藏的高海拔是事实，对于普通人的身体条件是有要求的，如果自身身体条件不允许，建议就不要去西藏了，自身的身体条件和健康状况承受不了，带再多的物品也解决不了根本问题。
身份证，并且拍照留扫描件！！！很重要！
1.药品
提前两周吃红景天，给身体反应的时间，也防止突然吃红景天可能发生的药物不适。
维C泡腾片，增强提抗力，降低因为忽冷忽热和缺少新鲜蔬果导致的感冒等。
止拉肚子的药，我吃的是小叶盐酸，很管事儿，也很便宜。
西洋参片，觉得不舒服就含半片到一片，提神补气，在唐古拉山堵车的时候起了很大作用。
头疼粉，缓解高反引起的头疼，头疼会引发恶心，所以吃药缓解头疼，不要让身体更虚弱。
蜂蜜便携装，沿途很多都是川菜，或者说想觉得好吃，基本就得吃川菜，气候又干燥，防止拉肚子还得防止便秘，喝蜂蜜也能润肺减少咳嗽，降低肺气肿的可能（高原这个很危险）。
2.衣服和鞋
洋葱式穿衣，所以大羽绒服、轻薄羽绒服、线衫、T恤…一层层都带上，下车冷就穿，上车热就脱，别嫌麻烦，不要热着也不要冻着，才能更努力的玩！
如果要爬山，穿个防滑的鞋，如果不爬山，穿个保暖的鞋，保暖从足底做起。
3.随身用品
充电器，没有电怎么记录美景…
墨镜，高原光照强，垭口雪山也晃眼，墨镜是小仙女拍照不眯眼、不揪扯眉的必备！（其他美拍工具就不提了，毕竟汉子不太需要美拍）
4.其他
进藏有一段，没有联通信号，移动是满格，忘记是哪儿了，所以去之前要不要做好准备，自己拿主意。
如此是初次去西藏，确实不是那么容易，简单来说有以下问题。
1。因为是高原，所以有可能得高山病。
2。有些的地方，因为有很多限制，所以不能自由行动，要特别注意。
3。旅费其实不便宜，所以才有很多的徒步，穷游西藏，追求刺激可能有，大多数绝度是经济问题才不得已的选择
高山病是指这是指从低海拔地区转移到海拔2500米以上的高地时，因气压下降和缺氧等原因引发的急性反应。气喘、头晕、心悸、头痛、恶心、耳鸣、重听等。
拉萨海拔通常在3650米，为了应对高原反应，有的人做了很充分的准备，比如进行低氧训练。
低氧训练，通常在运动员中非常流行，普通人不是和了解，运动员经常进行的“高原训练”，不用一定去高原，那样成本太大，可以在健身房等设施内进行，不是所有的健身房都有这个训练项目的，需要问下。
低氧训练对于抗老化和减肥非常的有效果。
因此，我就低氧训练的效果、具体做法、设施等进行了详细的调查。
我在新闻上看到马拉松运动员和顶尖运动员特意进行高原训练。在氧气量少的高原进行训练，即使是同样的负荷，也能提高运动能力和耐力。
采用这种理论，在海拔较高的山中，在低氧条件下的工作室里进行训练，叫做“低氧训练”
第一次进行低氧训练时，设定的氧气浓度为海拔1500米~ 2500米。刚开始，所以进入训练室时听到会觉得“好闷”，不过没事，训练室的氧气浓度像山一样，但是气压也不会下降。
高山病的主要原因是气压，不是氧气少了，所有在训练室，不用担心氧气减少而闷，就导致身体不适，所以可以安心的去挑战。
低氧训练房的菜单因健身俱乐部而异，但你可以选择有氧自行车、跑步机、瑜伽、臀舞、伸展运动、锻炼身体。
对于锻炼的频率，如果是初学者，也需要注意身体状况的变化，所以建议每周进行1 ~ 2次。
穿着不需要什么特别的，去健身房就可以了，比如运动装和运动鞋。
另外，即使不去健身房，平时的运动也可以戴上市面上贩卖的低氧训练口罩，通过这种方法来调整吸收氧气的量。
只是这个训练面罩，是平时做运动，这附近是自己的极限等，非常了解体力和运动量的人限定。
如果你是第一次开始低氧训练，你需要非常谨慎地测量你的血压和当天的身体状况。
低氧训练具体有什么效果和好处呢?
培养持久力，在低氧环境中，身体会缺氧，血液中的氧浓度也会下降。于是身体为了保持氧气浓度，会增加血红蛋白和红血球，分泌促进吸收氧气的荷尔蒙。
像这样在提高氧气浓度的能力的状态下，回到平地(通常的氧气浓度)，身体就能轻松的活动，持久力也会提高，这样身体就不会累了。
减肥效果，低氧素能激活线粒体。
线粒体一旦被激活，脂肪燃烧功能就会提高，从而变成易瘦不易胖的体质。
抗老化效果，我们的肌肤、内脏器官、大脑等的营养，都与血液循环有关，毛细血管越多，营养就越能遍及身体各个部位，保持年轻活力。
但是，毛细血管会随着年龄的增长而减少，这是老化的一个原因。
如果你的身体持续处于低氧状态，那么你的毛细血管就会打开，血液循环也会活跃起来。这样一来毛细血管的复活，促进了健康化，有防止老化、抗老化的效果。
运动量的增加，即使只是在低氧环境中也会给身体带来负荷，所以运动的话效果会更好。比如说，在低氧环境下30分钟的步行相当于正常2小时的运动量。
像这样在短时间内也能达到和长时间运动同样的效果，因此也能降低受伤的风险。
身体不适：低氧训练会导致身体不适，比如腹痛、头痛等。
低氧训练和体力、体质有关系，低氧训练对体力消耗很大，所以建议在训练前后要充分休息、睡觉、吃好消化的食物。
酒精的影响：低氧训练容易醉，而且根据情况也很危险，所以一般来说在训练开始前12小时要戒酒。
虽然根据身体状况和体力的不同，影响因人而异，但是在训练后有酒会的时候还是放弃训练比较好。
脱水症状:好好补充水分，低氧训练容易出汗，所以有必要有意识地补充水分，避免脱水。
另外，体内水分不足的话，身体脂肪很难燃烧，细胞也很难被活性化，因此从提高训练效果的意义上来说，充分的水分是必要的。
血压要检查健身俱乐部已经为你的血压制定了标准，高血压的人不能接受低氧训练。
另外，心律失常等心脏疾病，肺和循环系统有异常的人不能接受训练，必须要进行申报。选择能很好地进行事前健康检查的设施也很重要。
顺便说一下，2月底到3月底，外国游客进入西藏境内将被禁止。
接下来是去西藏的线路，看来去西藏有以下三个办法。
1。陆路(公共汽车)
路线:成都→格尔木市→(公共汽车)→拉萨，背包客有时间的话就会经常走这条路。
2。陆路(铁路)
路线:成都→西宁→拉萨，利用2006年开通的铁路进入拉萨。需要43小时。
3。预备性的路线:成都→(飞机)→拉萨，用最轻松的方法2个小时就能到。坏处是，因为是从低地突然去高地，身体不习惯容易得高山病。
向旅行社咨询旅游计划。开始提议的个人旅行如下所示。费用是A + B + C的合计金额
A.旅行日程乘坐D1火车或飞机到达拉萨。导游带你去酒店。
D2拉萨旅游。来到寺院等。
D3拉萨旅游。各寺庙的访问等。
D4在拉萨~亚木德湖~甘佐~西嘉子观光。共320公里
d5日喀则~ 4小时到拉萨的驱动器
d6发送到机场或车站,于是巡回赛的结束
人均4905元
b .移动手段成都至拉萨的列车上移动时的车票费用和利润。
(如果是飞机，就要求自己预订，所以不包括在旅游费用中。标准金额有记载经济舱单程1700元左右)
硬座(3段床)700元
软座床(2段)1100元
普通的座位也有41小时，到底这个还是不要做比较好。
C.西藏入域申请费
12小时以内:380元
24小时内:280元
36小时以内:180元
2 - 3天以内:免费
巡回赛价款中包含的东西，巡回赛中车辆的移动，巡回赛价款不包含的东西从机场到酒店的拉萨市内轻型(单程)350元，拉萨站到拉萨市内的酒店的轻型(单程)200元(反之也同样的费用)
a .旅行日程
d1列车抵达拉萨。导游介绍酒店。
以及可转换成d2拉萨旅游。来到寺院等。
3拉萨旅游。各寺庙的访问等。
引进发送到机场或车站,于是巡回赛的结束
人均2180元,
b .移动手段
硬座700元
软座1100元
巡回赛价款中包含的东西，成都的旅舍到车站接送，拉萨站到市内接送,市内到机场的接送。
不包括在旅行费用里的东西
当地车辆移动时的费用
餐费
住宿费用·所有的门票(被推荐看了所有的地方,合计600元左右)
去的列车,在回家的飞机。去的列车方面，因为身体渐渐习惯了高原，所以这边似乎对身体好。
青藏铁路也算是景点，该铁路的什么也很厉害,有5个世界的地方。
1 .吸引世界最高的地方铁路铁路
全长1142公里
2 .世界最高的地方的隧道
风火山隧道全长1386米海拔4905米
3 .世界最高的地方,最长的隧道
昆仑山隧道全长1686米,海拔约4600米
4 .世界最高的车站，海拔在5072米
5 .世界最高的地方的铁桥三岔河大桥海拔3800米长度690.19米
初次去西藏时的注意事项
总之，初次去西藏的游客请放松心情，不要害怕高原。随着这几年的高速发展，日常生活中使用的东西在西藏也能买到，所以行李没有必要事先多准备。
1 .第一次去西藏的时候，没有必要锻炼身体。请放松，不要太有压力。没有必要对高山病过度的担心。去西藏之前，为了保持良好的身体状况，应该好好睡觉。不要做激烈的运动，好好休息，多喝水，多吃水果。一般的高山病过两天就会自然痊愈，或者症状会减少。进入西藏后，为了防止感冒，请不要马上又频繁地淋浴。
2 .一定要携带抗生素、感冒药、咳嗽、止泻药、消炎药和邦迪。你可以吃一些西洋参药片和维生素，或者是高山病的伊瓦文凯(或者高原安)。
3 .为了避免食物不合口味，或者道路拥挤的时候，最好尽量选择高热量的食物，比如巧克力、牛肉酱、榨菜、曲奇等。嚼口香糖可以缓解耳鸣和头痛。但如果咀嚼次数过多，会感到口渴，所以不要经常咀嚼。
4 .西藏高原海拔高，空气稀薄，阳光非常高。为了保护游客的眼睛和皮肤，请务必准备好墨镜、遮阳帽、防晒霜、保湿霜和唇膏。身体虚弱的游客以防万一还是买一包氧气比较好。
5 .西藏昼夜温差很大。因为早上和晚上的温度比较低，所以为了不感冒，最好准备防寒用具。
西藏各地的气候不同。一般来说，去西藏旅行最好的季节是6 ~ 9月。这四个月是西藏的雨季。只有在这个时期，西藏荒凉的山区才会出现绿色。与此同时，西藏的草原也被染成了绿色。
老生常谈的问题了。
真要是去西藏，要提前做攻略。
特别是自驾游。去西藏和到别处旅游不一样，会有很多不可靠的因素，比如，路上会遇到滑坡、修路 会因为收到天气、大自然的影响到你的计划。
路况的影响会导致爆胎。
这些都会影响你的时间行程。
如果你提前预订酒店，还会很麻烦。
自驾游，除了你要做好人的行程、费用预算。
还要做好车的预算和计划。
如果是长途旅行，还要准备备胎、气泵、打火线连接线、拖车绳等。
仅仅代表个人看法.
拉萨什么时候变暖
根据气象台的预测，拉萨在未来十天内不会出现明显的急剧升温过程。预计在5月初，拉萨才有可能正式开启“回暖”模式。
拉萨市气象局工作人员提醒，面对初春“变化多端”的天气，拉萨广大市民切莫心急，过早地换上靓丽的春装，应该遵循养生中的“春捂秋冻”法则，即在初春时节，多穿一些衣物，达到保暖的效果，避免因为乍暖还寒的天气而着凉。
以上信息仅供参考，具体时间可能受天气等多种因素影响而变化，建议咨询气象专家或关注天气预报。
拉萨的天气情况受到多种因素的影响，包括地理位置、气候条件和季节变化等。因此，拉萨变暖的时间可能会有所不同。
一般来说，拉萨的夏季（6月至8月）气温较高，平均气温在15°C至25°C之间，天气较为温暖。但是，由于拉萨地处高原，海拔较高，所以气温的波动可能会比较大，有时候会出现气温较低的情况。
如果您想要了解拉萨的具体天气情况，可以查询当地的天气预报或者咨询当地的气象部门。
去西藏旅游大概得需要几天，得多少钱，什么时候去最好
那我就分享下行程中的吃住问题吧
首先说说酒店的问题，我们全程住的3星酒店，一晚大峡谷的观景房，本来以为西藏的酒店都很差的，想不到还是有这么好的酒店。
西藏的旅游基本上全部都是川菜为主，像我们内地的都吃得惯，并且向导还给我们也安排了特色藏餐，在林芝有美味的石锅鸡，烤全羊，一桌人大口吃肉喝酒，真的非常开心。
看着就好有食欲。原谅我是个吃货！
这个问题问得比较笼统，不好回答…应该具体从什么地方什么时间去西藏哪里，毕竟西藏真么大122.84平方公里，相当于我国国土面积的1/8，仅次于新疆。而且交通方式也没有说明，可以坐飞机，火车，客车，自驾，汽车，徒步…交通方式多种多样。出发地时间段也不一样，怎么计算价格……建议问答要具体一点！
西藏有世界上最辉煌的宫殿布达拉宫，世界上最高的海洋纳木错，世界上最高的山脉喜马拉雅，最大的峡谷雅鲁藏布大峡谷，有地球上最后的秘境墨脱....他们相隔距离远，需要时间长…
推荐一条线路：预计10天时
天
第一天：到拉萨休息适应有时间逛一逛八角街
第二天：拉萨-巴松措-林芝
第三天:林芝-雅鲁藏布江-鲁朗林海-林芝
第四天：林芝-卡定沟-民俗村-拉萨
第五天：拉萨-布达拉宫-大昭寺
第六天：第六天 拉萨—念青唐古拉山—纳木错
第七天： 日喀则——珠峰
第八天：日喀则——扎什伦布寺——藏民家访——拉萨
第九天：休息自由行，准备返程
第十天：返程
全程费用预计1-1.5W左右，包含交通，门票，食宿…
进藏最好的季节是什么时候
最佳春夏季节
这个时候相比于其他时间，气温会比较舒适一点，不会感觉到寒冷。期间西藏各处的景点景色也都纷纷达到"颜值巅峰"。
主要推荐一看的景点有： 3-4月，”桃之夭夭，灼灼其华“，西藏林芝的桃花正开的烂漫，漫步在桃花沟，家养的牛羊低头在溪边喝水，桃花树下散落了几户人家，袅袅炊烟徐徐升起，安静而美好。
这个时候的西藏，寒意未尽，记得带好衣物保暖。 5-6月，可以去看纳木错，解冻完的纳木错好似刚摘下面纱的少女，只一眼就让人念念不忘。去参加一次”过林卡“，带上三两好友，提着好酒好肉，席地而坐，畅谈人生，跳舞歌唱，感受西藏放肆而舒畅的快乐。
1、每年的4-10月应该是西藏旅游的最佳月份，这些月份去西藏游玩，景色怡人，氧气充足，景区全开放，酒店设施完善，气温适宜。
2、暑假的7-8月是进藏人数最多的时候，属于西藏旅游旺季。
3、从性价比而言，每年的4-5月，以及9月，是性价比最佳的月份。
4、当然，11月到次年的3月也可以进藏旅游，价格更便宜。只是气温相对较低，舒适度有所下降，但不影响出行
首先，5--10月是西藏旅游旺季。
其次，作为曾经两次进藏的人，小鸟在此讲自己的实际经验，大部分人认为，7-8月是进藏游的最佳季节，但小鸟完全反对，因为这两个月，大约是最不适宜进藏的季节，主要原因有三：
一是紫外线超强；
二是人超多，吃住行非常困难而且昂贵；
三是尚在雨季，很多著名的大雪山躲在云雾之后，难见真颜。 所以，最好的月份是5月和9月。 5月，西藏大地杜鹃花怒放，美不胜收。 9月，是西藏大地的秋天，青藏高原现出了本来的壮观面目，雪山，蓝湖，深蓝的天，特别特别美，你可以亲眼见到平常月份里难得一见的珠穆朗玛、南迦巴瓦。
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