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玩转甘南之梵天净土

起点:兰州  终点:兰州

发团旅行社:甘肃省中国青年旅行社  导游语种:汉语  发团周期:

【详细安排】

第1天:兰州—夏河              {早、中、晚餐}【宿:夏河】
早餐后乘车赴夏河,途中外观著名的回族清真寺---大拱北清真寺,感受伊斯兰信徒的虔诚。下午参观全国黄教六大宗主寺之一---拉卜楞寺。                                  

第2天:夏河—则岔—郎木寺              {早、中、晚餐}【宿:郎木寺】
早餐后乘车赴郎木寺,午餐后游览则岔石林,途中游览高原湖泊---尕海国家候鸟自然保护区,晚到郎木寺。                                                              

第3天:郎木寺镇—华盖山牧场                             (晚宿:帐篷)
这一天将会有一种全新的体验,一次绝然不同的旅行在等待着你。圣洁的雪山、幽静的河谷、翡翠绿般的草地、静谧的原始森林,瑰丽奇异的大自然将会使每颗马背上驿动的心折服于她的美貌。早上10:00出发,沿着白龙江逆流而上,中午在白龙江畔午餐后,继续前行,下午约3点到达一片很大的牧场。这里每三、四个帐篷为伴扎在一起,牛羊散落在四周悠闲地吃草,隔上一、二里地,又会有三、四个帐篷。我们将从牧场中间穿过,住在某一户人家的帐篷里。                                         

第4天:华盖山牧场—各合宿神山                   (晚宿:帐篷)
在这个早晨,我们将有机会亲眼看看游牧民族是如何生活的,他们如何挤奶,如何做酥油,如何放牧等等。如果你愿意,还可以加入他们,亲手挤一回奶,打一回酥油……。将近中午,我们出发前往各合宿神山。从一个峡谷穿出过后,一小片红石林就出现在我们面前。石林不大,却是一处迷人的风景。
经过石林就到了各合宿神山脚下。这座神山是每年插箭节最热闹的一个地方。神山上,箭台和经幡一共占据了三个山头箭台有两个,一个在山头,一个在山坳,连接着它们的经幡在陡峭的山坡上层层叠叠。另一个山头,三面都是悬崖,仅一面可以站人,而在悬崖两面突出的崖石上,却挂满了经幡。当晚,我们会住在各合宿山脚下的牧场。                                                        

第5天:各合宿神山—郎木寺镇                {早、中、晚餐}【宿:郎木寺】
从各合宿神山返回郎木寺。途中经过药泉,吉科合村。                

第6天:郎木寺—兰州                         {早、中、晚餐}【宿:兰州】
早餐后参观被誉为“中国小瑞士” 之美称的--郎木寺、远眺神秘的---天葬台,参观著名的丽莎咖啡屋,午餐后乘车返回兰州。途中参观合作安多米拉日巴佛阁。                

第7天:兰州—各地                                   {早餐}
早餐后送团,结束愉快甘南之旅。

【线路报价】

    【非常规线路,请来电咨询】

单独包团价格(¥元/人)

请来电来函, 电话:028-68881458 028-86080933 86086933

【旅游提示】

一、出发前 :
1、身体准备:进藏区前睡眠和休息要充足,有条件者可适当饮用红景天等饮料,严重高血压、心脏病患者不宜进高原。 凡有高血压、心脏病、脑益血、冠心病等病情或年龄在60岁以上,为了你的安全请勿隐瞒病情,你可另择其它线路。(如隐瞒病情,后果自负)。
2、心理准备:保持乐观情绪,如有心理负担会加重高原反应,延缓人体适应高原气候。进入高原每个人都会感到不同程度的高原反应,如头痛、胸闷、呼吸急促、恶心、呕吐、失眠等,一般来说过1—2天后,以上症状都会逐步减轻或消失。
3、高原海拔高日照强烈,早晚温差大,需准备长袖衣裤、羊毛衫、夹克衫,同时建议带好墨镜、太阳帽、防晒霜、润唇膏、感冒药、肠胃药、阿斯匹林、安定、头痛粉等物品。
4、友情提示:足够的胶卷、相机电池、现金、全球通手机、湿纸巾、个人卫生用品、水壶、饭盒、备一只头灯或者小手电、雨衣会给你的旅行带来很多方便。
5、本行程一般以川菜、藏餐为主。
6、请带好身份证,小孩带好户口本。外宾带好护照、居住证;台胞带好台胞证。
二、旅行中 :
1、适量饮用酥油茶、奶制品、红景天等饮料可增强对高原气候的适应能力。
2、初入高原多休息、多喝水多吃水果、禁烟酒。不要奔跑和剧烈运动。
3、饮食宜有节制,不可暴饮暴食,以免增加肠胃负担。
4、白天温度10-20℃左右,晚上0℃左右,请备好衣物。
5、注意安全,听从领队和向导的安排。
6、爱惜宿营和公用装备。
7、玩转甘南提供睡袋和帐篷。
8、有些地方需骑马,需注意安全,必须由马夫牵方能骑,不能独自骑马,更不能骑马奔跑,险路和下坡路必须下马步行,否则造成损伤,概由游客自理,本公司不予任何赔偿 。
9、朝圣之旅是浪漫的,但也是艰苦的,要特别注意安全,听从导游的安排。由于旅游目的地处在高海拔的原始森林、草甸和雪山地带,脱离队伍的危险性比常规旅游大大增加,因此在宿营等过程中务必听从安排。
10、尊重原始文化,接触另类生活人群和他们的文化时,尊重当地的文化和传统,与人平等相处才能发现一个完全不同的世界。减少旅游给当地文化和传统带来的影响,买卖东西要公平,如果当地人提供了友好的帮助,可以还以一些小礼物回报,但馈赠礼物时要避免“施舍的感觉。
11、注重环保,爱惜一草一木。节约使用篝火用的柴火,不要砍伐幼树;塑料袋和废旧电池等一定要带出这些地区。
12、如不听从领队指挥,或者擅自冒险行动、离队,安全自负。

【可选服务】

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