2007中国（四川）四姑娘山“三勒浆”大峰登山大会
起点：成都 终点：成都
发团旅行社：成都市中国青年旅行社 导游语种：汉语 发团周期：
【详细安排】
全民健身与奥运同行
2007中国（四川）四姑娘山“三勒浆”大峰登山大会
计 划 书
为推动中国登山运动发展，加强登山爱好者之间的登山交流，宣传登山运动的规范化管理和环保意识，并结合“全民健身与奥运同行”为主题，以弘扬奥林匹克精神，为推广群众性登山运动安全，有序的发展。
此次登山大会是经中国登山运动管理中心审批同意，并由四川省登山协会实施主办的一次全国性登山大会，时间拟定于
一．山峰介绍：
四姑娘山位于小金县东部，距成都200余公里。四姑娘山主峰幺妹峰是四川岷山山脉主峰，海拔
1）四姑娘山大峰海拔
二、本次活动适合首次尝试登山运动和初级登山爱好者，主要特色：
1：大峰、二峰两座山分别设立大本营，登山者可以根据自己的登山情况任意选择一座，也可以两座连登，比较容易安排自己的时间。
2: 随意性和安全性强；每队均由登山教练和高山协助带队登山，在自身身体状况适应的情况下，不管人数多少到达大本营的第二天进行登山活动。采用小团队多保障的登山方式攀登。
3：经济实惠；此次大会提供登山集体装备和营地帐篷、睡垫。初登山的朋友不用一开始就全部买全登山装备，自己带上睡袋（考虑个人卫生）和餐具、防寒衣物就可以了。
4：服务；提供大本营食宿，代理预定成都不同标准住宿、预定去小金车票和返成车票。
5：宣传：全程由四川电视台跟踪报道
6: 活动期间将赠送抗疲劳产品和登顶后免费发放登顶证书，并成为协会个人会员。
三、组织机构：
1. 名称：2007中国（四川）“三勒浆”杯四姑娘山大峰登山大会
2. 主办单位：四川省登山协会
中国武汉地质大学
河南户外联盟
3. 承办单位：四川省登山协会户外部
中国武汉地质大学户外专业部
河南户盟户外运动俱乐部
4. 协办单位：成都三勒浆药业集团四川华美制药有限公司
教练安排：中国武汉地质大学教练组
四川省登山协会教练组
四、活动内容：
1：在登山过程中将要训练的科目包括：
熟悉和学习登山装备的使用，包括扎拔营、行军等；
登山器械的基本操作；
岩雪混合地形基本行走技术；
登山线路讲解
2：攀登
五、 攀登路线：
1） 大峰：日隆－大槽营地－大峰－日隆
六、 参加登山活动者日程安排：
此次登山活动从
基本时间安排：
1）大峰日程
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时 间 |
内 容 |
用餐 安排 |
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第一天 |
成都－日隆（车费、食宿自理） |
|
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第二天 |
日隆－大峰大槽大本营（徒步7小时，骑马6小时）大约下午4点到达 |
晚餐 |
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第三天 |
早上6点起床，7点半从营地出发开始登山，预计11点30分到达顶峰（30分钟顶峰照相留影），12点下撤，3点返回大本营。晚上休息，颁发登顶证书。（全天大会食宿提供） |
早餐、路餐、晚餐 |
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第四天 |
早上8点起床，8点30分早餐，早餐后整理自己的行装下撤日隆（早餐后一切自理），承车到小金。 |
早餐 |
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第五天 |
日隆（或小金）返回成都（车费、食宿自理） |
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七：工作人员和教练时间安排：
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八、 大会活动报名费用：
1）大峰：大本营报到：陆百元整人民币（600元/人）
费用包含：
A、登山活动教练费；
B、 登山活动期间公用技术装备、通信装备等；
C、大会期间的伙食费；（2正2早1路）
D、保险（每人10万）
E、 大会提供帐篷，2人1顶，
F、 睡垫
G、登顶证书和登高证明（免）
费用不含：
l 登山所需所有的个人装备；（见附表2）
l 从出发地到报到地和离开大会大本营的一切费用；
l 活动期间个人消费。
九．活动用餐计划：
l 正 餐： 2浑1素1汤。
l 早 餐： 鸡蛋；粥；馒头；小菜。饮料，茶。
l 路 餐： 能量食品，水果等
l 注：所有用餐不含酒水
十、活动报名：截止报名日期：
1、 填写申请表（见附表1）
2、 汇入活动费用到指定帐号（见附表1）
3、 收取确认通知
十一．登山活动参加者要求：（活动注意问题）
1、 活动所涉及区域海拔在3000—
2、 能尊重科学的登山和领队的安排，一切行动以团队利益为主，要有强烈的团队意识，有良好的协作协调能力，能有效的完成领队的安排和命令；
3、 本队将充分考虑每次活动的安全性，采取各种安全防护措施，对于活动中因个人因素和不可抗自然因素造成的事故和伤害，擅自行动所产生的一切后果，本队不负法律、经济责任；
4、 保护环境，垃圾随身带走（垃圾袋本队准备）,禁止在活动区域安放纪念标志和其他物品。保护野生动物、植物，不得捕杀或毁坏。
5、 爱护公共财物，如有损坏，视其受损程度予以赔偿；
6、 集合报到地点大峰大本营
7、 户外活动存在一定的危险性及不确定因素，活动中请注意安全，听从领队的安排，不得擅自行动！否则后果自负！
8、 有任何关于本次活动的疑问或者装备上的问题欢迎与我们联系。
活动要求
1、 无心、脑、肺，精神疾病；
2、 能尊重科学的登山准备和领队的安排，一切行动以团队利益为主；
3、 所需装备一定准备好，特别是雪镜、睡袋，个人防寒装备。
十二、其它服务：（见附表3）
附表2
个人防寒装备清单（参考）
|
装备名称 |
装备数量 |
备注 |
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睡袋 |
1 |
－10度 |
|
羽绒衣 |
1 |
|
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冲锋衣 |
1 |
防风、防水、透气 |
|
冲锋裤 |
1 |
防风、防水 |
|
抓绒衣 |
1 |
|
|
抓绒裤 |
1 |
|
|
雨衣 |
1 |
自行车雨衣 |
|
保暖秋衣、秋裤 |
1-2 |
排汗 |
|
保暖帽 |
1 |
|
|
遮阳帽 |
1 |
|
|
袜子 |
1-2 |
|
|
登山包 |
1 |
专用登山背包 |
|
墨镜 |
1-2 |
|
|
防晒霜 |
1 |
SPF值30倍以上 |
|
手套 |
1 |
|
|
保温水壶 |
1 |
大小已自己饮水量为准 |
|
头灯 |
1 |
|
|
雪套 |
1 |
|
|
雪杖 |
1-2 |
, |
|
个人餐具 |
1套 |
|
|
个人卫生用具 |
1 |
|
|
登山徒步鞋 |
1－2双 |
1双防水最佳 |
四川省登山协会
【可选服务】
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