西藏山南旅遊簡介

山南，作為藏文化的發源之地，孕育了眾多的開始，經歷了滄桑的歷史，留下了無數的聖跡。想要瞭解歷史淵源的藏文化，走進山南是揭開神秘文化的第一步。

山南位於岡底斯山和念青唐古喇山以南，平均海拔3600米，雅魯藏布江中游橫貫山南北部，留下了富饒豐腴的谷地和平原，是典型的高原河谷平原地區。河谷兩側山地的高處是牧場，腰部是森林，穀底及河口則是肥沃的農田。

平緩的雅魯藏布江、四季適宜的氣候孕育出西藏最古老的農耕文化。最古老的房屋雍布拉康，西藏最早的佛殿昌珠寺，最早建成的西藏“佛、法、僧”三寶俱全的寺廟桑耶寺，最早的種五穀的田地，最為殊勝的修行聖地青樸神山等等，這些構成了山南地區無數的人文勝跡中的一粟。

相傳最早的藏族人也是誕生於此。相傳，同西藏人的起源有密切關係的岩羅刹與經觀音菩薩點化地獼猴相戀結合，繁衍出數百萬藏族男女，而傳說中獼猴修行的山洞就是澤當鎮東南海拔4060米的貢布日山的半山腰一個岩洞。西藏的傳說不勝枚舉，不少都有與此相關的聖跡，這讓很實際的都市現代人在西藏旅行時常常不辨身邊是神話還是現實，因而游走於魔幻與現實之間，處於一種難於言述的似夢如真的靈魂飛翔狀態。

在山南地區旅行，你會更加真切地體會到進入了一個歷史與神話，神人魔怪與王朝將相、真實與虛幻交織的靈異時空，雖然這幾乎就是在西藏作人文之旅時經常遇到的問題，但在山南將會更甚。不信嗎，那去看看吧!

地理

山南雅礱谷地，位於藏南平原的南部，境內河流交錯、土地肥沃，自來就享有“西藏糧倉”的美譽，這裏也是藏民族和藏文化的發源地。

西藏高原以高聳入雲的岡底斯山和念青唐古喇山為界，以北為廣闊無際的藏北高原，往南則是以雅魯藏布江幹流和各支流組成的藏南山原湖盆谷地區，這也是西藏的農業區和畜牧業區的分界線。山南地區位於藏南山原湖盆谷地區的中部，雅魯藏布江中游河谷地段。該段河谷海拔2500-4200米左右，河谷寬窄相間呈串珠狀。在河谷部分的紮囊和乃東江段的兩岸，常常能看到一座座如新月形狀的巨大沙丘在風沙彌漫的山間谷地遍佈，這是由於高原的冬春季節江水水位下降，大片灘地出露，加上河谷高空盛行的西風，風向又和東西向的河谷走勢一致，長期吹拂下就形成了這大江之畔的沙漠奇觀。

雅魯藏布江沖積河谷平原地勢平坦，土地肥沃，氣候溫和，水源豐沛，很適合青稞、豌豆、小麥和土豆等高原農作物的生長發育。靠著這些優良的自然條件，藏族先民早就在此興修水利耕耘勞作，將山南地區建成了西藏高原上溝渠縱橫、村落相連、人煙稠密的富庶之地。

氣候

山南地區位於雅魯藏布江中游谷地，氣候屬於溫帶半乾旱、半濕潤高原季風氣候，具有長冬無夏，冬無嚴寒，春秋無酷暑的特點。年均溫度為5—8攝氏度，最冷月份的平均氣溫為2一12攝氏度，最暖月份均溫為10～18攝氏度，但是夏季高溫時間很短，是整個西藏高原上較為溫暖的地區之一。

由於近年來全球氣候變暖已經開始影響到西藏高原，在本區內最顯著的表現就是雅魯藏布江河谷的荒漠化現象愈發嚴重，每年春秋兩季時節，本地區紮囊、乃東，桑日的雅江河谷一帶都會狂風大作、塵沙肆虐。

雅魯藏布江中游谷地溫度升高早並且較快，而降溫卻是早而緩慢，降雨量年均約600毫米。降雨雖然主要集中在每年的6～9月，但卻占到了全年降雨量的百分之九十以上。高原多夜雨，是整個高原天氣的顯著特點。尤其是在山南地區，每年6—9月的雨季裏，下夜雨的幾率居然超過了百分之七十。

而對於旅行者來說，有窗外“滴答，滴答”的夜雨聲相伴，勞累了一天的疲憊身軀可以睡得更是愜意了，這也算是是夜雨最大的好處了吧。早晨起來，你就可以在清新的空氣裏，心情愉快的開始新一天的旅程了。

歷史

傳說藏族的祖先是由羅刹魔女和一隻在雅礱貢布神山修行的獼猴結合繁衍而來的，而山南地區首府澤當，在藏語中的意思就是“猴子玩耍的壩子”。

早在幾萬年前的舊石器時代，西藏高原上就有人類活動了。到了新石器時代，這裏的人類活動更為頻繁，分佈也更為廣泛，藏東的高山峽谷和藏南雅魯藏布江流域都是古人類最主要的活動地區。延續到新石器時代末期，在高原的各個人類聚居區出現了許多的聚居氏族部落。

活躍在雅魯藏布江流域雅礱河谷一帶的雅礱部落，由於所處的雅礱河谷一帶土地肥沃、氣候溫和，農業和畜牧業高度發達，憑藉著強大的政治經濟實力，先後兼併了吉曲(拉薩河)流域的布林哇和年楚河流域的藏蕃等小部落，並由第三十二代贊普松贊干布將強大的高原諸部落征服，逐步統一了西藏高原，建立起了強盛的西藏歷史上第一個王朝--吐蕃王朝。山南地區也由此成為西藏全地區重要的政治文化和經濟中心，這一狀況一直持續到松贊干布遷都吉雪臥塘，建立邏些城(拉薩)。

西元1345年，山南再次成為帕莫竹巴王朝的政治中心，帕莫竹巴王朝統治西藏達兩百多年。

傳說

關於吐蕃王朝的第一代贊普，還有一個頗為有趣的傳說。傳說在西元前3世紀左右，雅礱河谷的牧人在田野裏發現了一個言語舉止與當地人頗為不同的青年，因言語不通，在問到青年是從哪里來時，青年以手指天，於是人們誤以為他來自於天上，大喜過望下就將這青年人抬在脖子上抬回了部落，並將這估計也是暈暈忽忽的年輕人擁立為了部落頭領，尊稱為“聶赤贊普”，意思是“脖子作寶座的英王”。從此開始，人們就把歷代藏王都稱為贊普了。 想不到歷史上以驍勇，強悍著稱的歷代吐蕃贊普，卻起源於一個糊裏糊塗的年輕人和一群同樣糊裏糊塗的人。看來，許多波瀾壯闊的偉大歷史往往都發端於一個不起眼的開始。

最佳旅行季節

山南地區交通便利，常年氣候溫和，冬暖夏涼，因此在一年的大部分季節裏都適合旅行者在本區內旅行觀光。作為藏民族文化發源地，山南地區更多的是文化類和歷史類的景觀，因此你在本地區的旅行更多的應該是一趟“人文之旅”，而非“風光之旅”。

如果你喜歡人文類的風俗景觀，可以在每年的七月前往，因為每年的7月25日是山南地區享有盛譽的“山南雅礱文化節”，可以看到豐富多彩、絢爛多姿的山南歌舞和服飾民俗。山南地區地處雅魯藏布江中游腹地，沃野千頃地傑人靈，自然風光秀美，但相對於西藏其他地區的景觀而言，具有高原特色的雄渾，博大和壯美的景象在本地區你將較少看到。

由於雅魯藏布江河谷一帶的乾旱荒漠化現象嚴重，在該地段附近旅行比如由桑耶寺徒步到查央宗溶洞、青樸神山等一類，在春秋季節時容易就遇上那種漫天風沙的揚塵天氣，會搞得你渾身上下狼狽不堪，走一步就從身上往下掉塵沙，絕對像極新鮮出“土”的文物，要是不想在同行的MM面前失了面子的話(儘管她們經過同樣的風沙肆虐後可能看起來已更像母夜叉了)，就得提早準備好防風防沙的裝備來對付。